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足上长骨刺怎
补充说明：足上长骨刺怎
a******W 2014-08-07 18:38
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精选回答(1)
李常月 主任医师 七台河市人民医院 三甲
擅长：擅长普外科尤其对肝胆胰腺，甲状腺和乳腺疾病有独特的见解。擅长于胆囊炎，胆囊结石，结节性甲状腺肿，甲状腺癌肝癌以及结肠癌痔疮，肛裂。
提问
足上长骨刺可以考虑足部按摩、足浴、足底筋膜拉伸、矫形鞋垫等方法来缓解，也可以遵医嘱使用非甾体抗炎药治疗。如果症状持续或加剧，建议及时就医。
1.足部按摩
通过手法作用于足部穴位及经络，如太冲、行间穴等，每次按摩时间约30分钟。此方法有助于促进血液循环，缓解局部肌肉紧张，从而减轻因骨刺引起的疼痛。
2.足浴
使用温热水浸泡足部，每日一次，每次持续20-30分钟。提高局部皮肤温度有利于放松脚部肌肉，改善血液循环状态，缓解因骨刺引起的不适感。
3.足底筋膜拉伸
选择安静舒适的环境，在专业人士指导下进行拉伸运动。定期进行足底筋膜拉伸能够有效预防跟腱僵硬以及足底筋膜劳损等问题发生概率。
4.矫形鞋垫
选择合适的矫形鞋垫并将其放置在鞋子底部，通常需要每天佩戴。矫形鞋垫可提供额外支撑，帮助纠正步态异常，减少足部压力，从而缓解由骨刺引起的行走困难。
5.非甾体抗炎药
口服或外用非甾体抗炎药，例如布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠贴片，按医嘱规定剂量服用。这类药物具有消炎止痛的作用，能减轻由骨刺引起的炎症反应和疼痛症状。
患者应避免长时间站立或走路，以免加重足部负担，影响病情恢复。
2024-03-12 18:20
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医生回答(1)
韩左成 主治医师 三甲
提问
骨质增生又称增生性关节炎，骨性关节炎，增生性脊柱炎等，俗称“骨刺”，是人体关节的一种退行性改变。骨刺形成后，表现为病变关节疼痛，症状随年龄增长而逐渐增加，严重者影响日常生活，工作和身体健康，应引起足够的重视，积极治疗。
2014-08-07 18:38
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骨质增生症又称为增生性骨关节炎、骨性关节炎(OA)、退变性关节病、老年性关节炎、肥大性关节炎，是由于构成关节的软骨、椎间盘、韧带等软组织变性、退化，关节边缘形成骨刺，滑膜肥厚等变化，而出现骨破坏，引起继发性的骨质增生，导致关节变形，当受到异常载荷时，引起关节疼痛，活动受限等症状的一种疾病。分原发性和继发性两种。
穿龙骨刺片
补肾健骨，活血止痛。用于肾虚血瘀所致的骨性关节炎，症见关节疼痛。
腰痛宁胶囊
消肿止痛、疏散寒邪，温经通络。用于寒湿瘀阻经络所致腰椎间盘突出症、坐骨神经痛、腰肌劳损、腰肌纤维炎、风湿性关节痛，症见腰腿痛、关节痛及肢体活动受限者。
氨糖美辛肠溶片
本品为非甾体抗炎药，用于消炎、解热、镇痛的对症治疗，应用时需合用控制病情进展的药物。适用于治疗膝关节和腰椎增生性关节炎、急、慢性风湿、类风湿性关节炎、骨关节炎、肩周炎、强直性脊椎炎、莱特尔综合症、神经痛、偏头痛、痛经、胆绞痛以及感冒引起的发热、头痛等。
吲哚美辛巴布膏
用于缓解局部软组织疼痛，如 （1）运动创伤（如扭伤、拉伤、肌腱损伤等）引起的局部软组织疼痛。 （2）慢性软组织劳损（如颈部、肩背、腰腿等）所致的局部酸痛。 （3）骨关节疾病（如颈椎病、类风湿性关节炎、风湿性关节炎、肩周炎等）的局部对症止痛治疗。
