精选回答(1)

任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲

擅长:擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。

提问

总胆固醇正常值为2.85-5.69mmol/L,总胆固醇36mmol/L属于总胆固醇升高,可能是不良的饮食习惯、运动量少、肝细胞受损、家族遗传、甲状腺功能减退症等原因导致的,建议患者根据引起的原因对症治疗。

1、不良的饮食习惯

如果患者长期食用油腻、高脂肪的食物,如肥肉、炸鸡等,可能会导致体内胆固醇升高。建议患者保持良好的饮食习惯,避免食用上述食物,可以适当进食富含维生素的蔬菜水果,如西红柿、苹果等。

2、运动量少

如果患者长期久坐、久卧,可能会导致体内胆固醇升高。建议患者适当参加体育锻炼,如游泳、慢跑等,可以促进体内脂肪的消耗,有助于改善总胆固醇升高的情况。

3、肝细胞受损

肝细胞受损会导致胆固醇的酯化功能出现异常,从而导致总胆固醇升高。患者可以在医生指导下使用复方甘草酸苷片、水飞蓟宾胶囊等药物进行治疗。

4、家族遗传

如果患者的父母存在总胆固醇升高的情况,可能会导致患者也总胆固醇升高。建议患者保持良好的饮食习惯,避免吃高脂肪、高糖的食物,如肥肉、巧克力等,可以适当进食富含维生素的蔬菜水果,如西红柿、苹果等。

5、甲状腺功能减退症

甲状腺功能减退症是由于自身免疫性疾病、甲状腺破坏等原因引起的,由于体内甲状腺素分泌减少,导致血液中的总胆固醇水平升高。患者可以在医生指导下使用左甲状腺素钠片、甲状腺片等药物进行治疗。

在日常生活中,患者要注意保持规律的作息,保证充足的睡眠,避免熬夜,同时要注意保持营养的均衡,避免吃辛辣油腻的食物,可以多吃一些富含蛋白质、维生素等营养物质的食物,如鸡蛋、西红柿等,有利于补充机体所需要的营养物质,还可以适当进行体育锻炼,如慢跑、游泳等,有利于提高机体的免疫力。如果患者不适症状加重或是出现其他症状,建议患者及时前往正规医院就医,在医生的指导下进行针对性治疗,以免延误病情。

2014-08-07 19:16

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医生回答(1)

赵好 主治医师 三甲

提问

也应该减少一些含高胆固醇食物的摄取,尤其是心、肝等动物内脏。蛋类每星期以不超过三四个为原则,尤其尽量少吃蛋黄,包括各种鱼卵、蟹黄等。

2014-08-07 19:16

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