首页> 内科> 神经内科> 反应迟钝> 自己反应迟钝怎么办

精选回答(2)

闫振文 副主任医师 中山大学孙逸仙纪念医院 三甲

擅长:常见的临床症状如头痛、头晕、抑郁等,以及脑血管疾病、周围神经病、神经肌肉病、运动障碍疾病等

提问

自己反应迟钝可以通过适当休息、加强交流、加强运动、使用药物、针灸等方式进行缓解。

1、适当休息

如果长时间熬夜,可能会导致睡眠不足,容易使大脑得不到充分休息,可能会出现上述情况。建议患者保持良好的生活习惯,保证充足的睡眠,避免熬夜,从而缓解症状。

2、加强交流

如果患者平时与他人交流较少,可能会导致自己不爱说话,出现自己反应迟钝的情况。建议患者多与家人、朋友交流,可以适当增加自己的社交活动,改善自己不爱说话的情况。

3、加强运动

如果平时缺乏运动,可能会导致自身的肌肉力量比较薄弱,从而出现上述情况。建议患者适当加强运动,如跑步、打篮球等,可以促进身体的血液循环,也可以增强自身的免疫力,在一定程度上可以改善上述症状。

4、使用药物

如果患者是由于抑郁症、焦虑症等精神疾病引起的上述情况,建议患者可以在医生指导下使用盐酸舍曲林片、盐酸帕罗西汀片等药物进行治疗。同时,患者也可以遵医嘱通过心理疏导的方式进行治疗。

5、针灸

患者还可以在医生指导下通过针灸进行治疗,可以针灸百会穴、四神聪穴、神门穴等穴位,可以促进大脑血液循环,提高大脑的供氧量,从而改善上述症状。

如果患者的症状比较严重,建议及时到正规医院就医,遵医嘱进行治疗。

2023-07-24 06:45

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王坤山 副主任医师 新疆生产建设兵团总医院 三甲

擅长:解决内科妇科疑难杂症,尤擅治乙肝及并发症,糖尿病及并发症,风湿,类风湿,骨质增生,坐骨神经痛,腰椎间盘突出,肩周炎,妇科乳腺增生,不育不孕证等。

提问

反应迟钝,可能是与用脑过度,或是与睡眠不足,身体虚弱,肾虚脑空有关的,需要检查确诊,如果查不出问题,也可以找中医检查用中药进行治疗的。中药治疗是可以服中成药,如健脑补肾丸进行治疗。也可以服中草药补肾健脑进行治疗的。或食疗多吃些补肾的如核桃,枸杞子,山药等。

2018-06-13 12:18

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医生回答(2)

刘心蕊 主治医师 三甲

提问

自己反应迟钝可以通过生活方式调整、认知训练、脑功能磁共振成像引导的神经调节、神经营养药物治疗等方法来改善。如果症状没有改善或者加重,应尽快就医以确定原因并接受适当治疗。
1.生活方式调整
生活方式调整包括均衡饮食、规律运动和充足睡眠,旨在改善整体健康状况。良好的生活习惯有助于提高大脑功能和认知能力,从而缓解反应迟钝的症状。
2.认知训练
认知训练涉及一系列针对记忆、注意力等方面的活动,通过渐进难度提升来增强相关功能。训练有助于加强大脑的认知处理能力,对于改善反应迟钝有积极效果。
3.脑功能磁共振成像引导的神经调节
脑功能磁共振成像引导的神经调节是利用影像技术评估大脑活动模式,并采用非侵入性方法如经颅磁刺激进行干预。此措施可优化异常的大脑区域的功能,进而减轻由其引起的反应迟钝现象。
4.神经营养药物治疗
神经营养药物治疗通常包括使用促进神经生长因子合成的药物,如多奈哌齐、奥拉西坦胶囊等。这些药物能够增加突触可塑性和神经元之间的连接密度,从而改善信息传递效率,减少反应迟钝的发生。
建议定期进行体检,特别是神经系统检查,以便及时发现潜在的问题并采取相应措施。同时,保持社交活跃度也有助于提高认知灵活性。

2024-01-12 06:20

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曹斯华 主治医师 三甲

提问

有一类人是这样的,接受到反应迟于一般人,不过也有可能是你容易走神,比如明明人家还在说,你听到一半就游神到不晓得那去了。试着去做一些关于集中精神的游戏一类的,好好锻炼自己。还有我怀疑你与现实脱轨了。不要太内向了,多与人交流,就算不是现实中的人,网聊也好啊,不过不要被骗咯。

2014-08-07 19:27

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反应迟钝

无法如正常人一样对刺激做出恰当的反应,或者反应得较慢。

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