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精选回答(1)

李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲

擅长:内科学和全科医学副主任医师,国家二级心理咨询师,擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治,心理咨询。

提问

治疗鼾症可以考虑生活方式干预、鼻腔扩张器使用、口腔矫正器佩戴、持续气道正压治疗、激光辅助通气系统等方法。如果症状没有改善或者加重,应尽快就医以获得专业评估和治疗。
1.生活方式干预
生活方式干预包括减肥、戒烟、限制酒精摄入以及睡前避免仰卧睡眠。因为肥胖、吸烟、饮酒及睡姿不当都可能导致上气道肌肉松弛和黏膜肿胀,从而引起打鼾。通过改变生活习惯来减轻这些因素的影响,有助于缓解鼾声。
2.鼻腔扩张器使用
鼻腔扩张器是一种医疗器械,通过填充材料撑开鼻腔壁,增加呼吸道口径,通常在晚上睡觉时放置于鼻孔内。此方法适用于因慢性鼻炎、过敏性鼻炎引起的鼾症患者。能够改善通气功能,减少夜间呼吸不畅导致的打鼾现象。
3.口腔矫正器佩戴
口腔矫正器是一种定制化的医疗器械,通过调整下颌位置来改善气道通畅度,一般在白天佩戴。对于存在牙齿咬合问题导致气道受压而出现鼾声的个体有效。该器具可提供稳定支撑并纠正异常咬合状态,从而缓解打鼾。
4.持续气道正压治疗
持续气道正压治疗是采用专门设备产生稳定的空气流动,经由面罩或其他接口送入呼吸道,在睡眠过程中维持开放状态的一种治疗方法。该技术适合各种类型的鼾症患者,其作用机制在于提高上气道压力,防止塌陷造成阻塞。长期坚持使用可显著降低打鼾频率和严重程度。
5.激光辅助通气系统
激光辅助通气系统是一种无创性的呼吸支持装置,利用红外线激光刺激上气道组织,增强其张力和稳定性。主要针对那些存在轻微至中度鼾症但不愿意接受传统CPAP治疗的人群。该产品具有便携易用的特点,并且不会对日常生活造成太大干扰。
需要注意的是,上述所有措施都需要在专业医生指导下进行,以免误操作引发不良后果。此外,建议患者定期进行睡眠监测,以便及时发现并处理潜在的问题。

2024-02-09 00:10

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医生回答(1)

邱逸凡 主治医师 三甲

提问

鼾症的病因很多,一、舌头肥大分析:尽管有些人体形并不胖,但有可能他的局部太胖了,比如扁桃体,软腭和舌体肥大,悬雍垂过长,咽喉松弛,舌后缀等。  二、身材肥胖分析:肥胖是引起打鼾的最重要的原因之一。由于肥胖者的气道要比正常人要狭窄,在白天清醒的时候,咽喉部肌肉收缩时气道保持开放,因而不会使气道受到堵塞。但是晚上睡眠时神经兴奋性下降,肌肉松弛,咽部组织堵塞,使上气道塌陷,当气流通过狭窄部位时,就会产生涡流还引起震动,就这样阵阵鼾声也就产生了。  三、鼻部异常分析:呼吸道鼻咽部,颌部有生理性异常也是引起打鼾的原因。例如鼻中隔偏曲,鼻息肉等都可引起鼻部狭窄,造成气流堵塞,引起打鼾。  四、心血管病变分析:打鼾与心血管疾病是有天然的联系,就在于习惯性打鼾者多有不同程度的呼吸暂停所致的低氧血症,导致血压上升。  五、呼吸暂停分析:因“睡眠性呼吸暂停综合症”而出现的打鼾的特点是,睡眠时张大嘴呼吸,会由于呼吸停止而在睡眠中反复被憋醒,醒来时显得很疲倦的样子,有时还会有剧烈的头痛等。

2014-08-07 23:21

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