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精选回答(1)

陶新 副主任医师 上海市嘉定区南翔医院

擅长:心血管及呼吸科等内科疾病的诊治。

提问

心理治疗躯体化障碍可以通过心理教育干预、认知行为治疗、支持性心理治疗、森田疗法、催眠疗法等方式进行改善。

1、心理教育干预

心理教育干预主要是针对患者的心理特点进行针对性的行为治疗,让患者正确认识疾病的性质,改变错误的观念,解除或减轻精神因素的影响,使患者的情绪能够稳定下来,从而达到治疗的效果。

2、认知行为治疗

认知行为治疗主要是帮助患者纠正不良的认知,缓解情感压力,达到减轻症状、改善生活质量的目的。认知行为治疗包括行为技能训练和自我监控。

3、支持性心理治疗

支持性心理治疗主要是帮助患者缓解焦虑、抑郁等不良情绪,提高患者的生活质量。支持性心理治疗主要是通过心理教育干预、行为指导、家庭和社会的支持等方式,帮助患者改善不良的情绪和行为。

4、森田疗法

森田疗法是一种传统的疗法,是在日常生活中顺其自然,为所当为,让症状逐渐缓解,直至消失。该疗法的基本治疗原则是顺其自然、为所当为。该疗法主要是通过让患者了解症状的实质,并非要让症状一下子消失,而是要通过这种方式逐渐改变患者的认知,以此来缓解症状。

5、催眠疗法

催眠疗法是一种以催眠为主要方式治疗精神障碍的方法,主要是通过心理教育方法,让患者进入催眠状态,然后在医生的指导下通过语言或者其他方式诱导患者进入类似于睡眠的状态,最后在医生的指导下通过服用药物等方式使患者进入类似于清醒的状态,从而起到治疗的效果。

在日常生活中,患者要保持积极乐观的心态,避免过度焦虑。同时也要注意休息,保证充足的睡眠时间,避免熬夜。

2018-06-15 15:32

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医生回答(2)

韩颜冉 主治医师 三甲

提问

心理治疗躯体化障碍可以采取认知行为疗法、支持性心理治疗、松弛训练、心理咨询等方法。如果症状没有改善或者加重,应尽快就医以获得专业帮助。
1.认知行为疗法
认知行为疗法通过帮助个体识别并改变不合理的思维模式以及应对策略来缓解焦虑、抑郁等问题。此方法有助于患者认识到其自身对身体感受的错误认知,并学习采用更健康的应对方式,从而减少因情绪压力导致的身体不适感。
2.支持性心理治疗
支持性心理治疗提供一个安全且非评判性的环境,让患者能够表达情感并与治疗师探讨他们的困扰。这种倾听式交流可以帮助减轻患者的孤独感和自我怀疑,并增强他们面对生活挑战的信心。
3.松弛训练
松弛训练包括一系列放松技巧练习如深呼吸、渐进性肌肉松弛法等,在安静舒适的环境中定期进行。这些练习旨在降低身体紧张度及心率,促进身心连接,改善由紧张引起的躯体化症状。
4.心理咨询
心理咨询通常在专业心理医生指导下进行,涉及面谈、测试或其他特定技术以评估并解决个人问题。通过深入探索潜在的心理冲突或压力源,心理咨询可协助个体找到根源原因,并采取相应措施处理相关问题。
此外,建议患者保持规律的生活作息,保证充足的睡眠时间,有利于缓解躯体化障碍的症状。

2024-03-09 07:57

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许倩倩 主治医师 三甲

提问

神经症的描述性定义:“神经症是一组主要表现为焦虑,抑郁,恐惧,强迫,疑病症状,或神经衰弱症状的精神障碍.本障碍有一定人格基础,起病常受心理社会(环境)因素影响.症状没有可证实的器质性病变作基础,与病人的现实处境不相称,但病人对存在的症状感到痛苦和无能为力,自知力完整或基本完整,病程多迁延.神经官能症的症状复杂多样,有的头痛,失眠,记忆力减退;有的则有心悸,胸闷,恐怖感等.其特点是症状的出现与变化与精神因素有关.所以重点在患者自己的认知改变.

2014-08-07 23:43

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疾病百科

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神经官能症 (神经症,精神神经症)

神经官能症又称神经症、精神症,是一组非精神病功能性障碍。其共同特征是:是一组心因性障碍,人格因素、心理社会因素是致病主要因素,但非应激障碍,是一组机能障碍,障碍性质属功能性非器质性;具有精神和躯体两方面症状;具有一定的人格特质基础但非人格障碍;各亚型有其特征性的临床相;神经症是可逆的,外因压力大时加重,反之症状减轻或消失;社会功能相对良好,自制力充分。 神经症是常见病,患病率相当高。WHO根据各国和调查资料推算:人口中的5%~8%有神经症或人格障碍,是重性精神病的5倍。西方国家的患病率10‰~20‰,我国为13‰~22‰。神经症也是门诊中最常见疾病之一。

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