精选回答(1)

于晨光 主治医师 哈尔滨市中医院 三甲

擅长:擅长中西医结合方法治疗各种内科,儿科,妇科,皮肤科疾病,主要包含心血管疾病,糖尿病甲状腺疾病,生殖系统疾病,皮肤疾病

提问

在月经期间可以适当吃龙眼。
龙眼中含有的铁元素能够促进红细胞的合成,进而改善贫血的症状。而女性在月经期间会流失一部分血液,此时适当的摄入龙眼有利于身体恢复。但需注意的是,如果对龙眼过敏则不可以吃,以免出现皮肤瘙痒、红肿等不良反应。此外,由于个体差异存在,若食用后出现不适症状,则应立即停用并咨询医生。
除了上述提及的情况外,还需考虑是否存在甲状腺功能亢进症或糖尿病等疾病状态。这些情况下,患者体内代谢水平较高,过多摄入高糖食物可能会加剧病情,因此需要谨慎食用龙眼。
月经期是女性特殊的生理阶段,饮食调理与健康保健尤为重要。建议适量食用温补食材如龙眼以助于经血排出,同时避免过度劳累和情绪波动,保证充足休息,确保身体健康。

2024-01-14 16:06

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医生回答(1)

郑嘉怡 主治医师 三甲

提问

月经期间,还应补充一些有利于“经水之行”的食品,如羊肉、鸡肉、红枣、豆腐皮、苹果、薏苡仁、牛奶、红糖、益母草、当归、桂圆等温补食品。有食欲差、腰痛等症状时,饮食宜选用营养丰富、健脾开胃、易消化的食品、如大枣、面条、薏苡仁粥等。为保持营养平衡,应同时食用新鲜蔬菜和水果。食物以新鲜为主,不仅味道鲜美,易于吸收,且营养破坏较少。

2014-08-08 10:55

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疾病百科

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贫血 (血虚)

在一定容积的循环血液内红细胞计数、血红蛋白量以及红细胞压积均低于正常标准者称为贫血。其中以血红蛋白最为重要,成年男性低于120g/L(12.0g/dl),成年女性低于110g/L(11.0/dl),一般可认为贫血。贫血是临床最常见的表现之一,然而它不是一种独立疾病,可能是一种基础的或有时是较复杂疾病的重要临床表现,一旦发现贫血,必须查明其发生原因。  不同原因导致的贫血有缺铁性贫血、溶血性贫血、巨幼细胞性贫血、再生障碍性贫血、地中海贫血、镰状细胞贫血、先天性红细胞生成异常性贫血、铁粒幼红细胞性贫血、骨髓痨性贫血等。  急慢性贫血:急性失血所致贫血、慢性贫血(如风湿病性贫血、感染性疾病所致贫血、甲状腺功能减低所致贫血、肝脏疾病所致贫血、慢性肾性贫血、恶性肿瘤所致贫血等)。

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