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皮肤衰老机理
补充说明：皮肤衰老机理
a******W 2014-08-08 15:21
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精选回答(1)
李帆 副主任医师 晋中市第一人民医院 三甲
擅长：擅长领域：掌握最新的肺癌，乳腺癌，胃肠道肿瘤，妇科肿瘤等恶性肿瘤的诊疗知识，善于与患者沟通，指导患者健康饮食
提问
皮肤衰老可能源于紫外线辐射过度、皮肤屏障功能减弱、表皮细胞更新减缓、胶原蛋白流失以及自由基损伤等病因。针对不同的病因，皮肤科医生会给出相应的治疗方案，建议患者及时就医以获得专业指导。
1.紫外线辐射过度
长时间暴露于紫外线下会导致DNA受损，进而影响细胞分裂和修复过程，导致皮肤提前老化。物理防晒霜如含有氧化锌或二氧化钛的产品可有效反射紫外线，减少其对皮肤的伤害。
2.皮肤屏障功能减弱
皮肤屏障主要由角质层构成，能防止水分丢失和外来物质侵入。当其功能受损时，皮肤容易受到环境因素的影响而加速老化。使用含有透明质酸等保湿成分的护肤品可以帮助恢复皮肤屏障功能，减缓皮肤老化的进程。
3.表皮细胞更新减缓
随着年龄的增长，表皮细胞的增殖速度逐渐放缓，这可能导致角质层变薄、黑色素分布不均等问题。定期进行去角质护理可以促进表皮细胞新陈代谢，但需注意选择温和产品以保护皮肤健康。
4.胶原蛋白流失
胶原蛋白是维持皮肤弹性和紧致度的重要蛋白质，随年龄增长会逐渐流失，使皮肤变得松弛下垂。补充富含脯氨酸、羟脯氨酸等氨基酸的食物或口服胶原蛋白保健品可帮助提升皮肤弹性。
5.自由基损伤
自由基是一种高度反应性的分子，会对细胞膜、核酸等生物大分子造成氧化损害。皮肤中的自由基积累过多时，可能会引起炎症反应和DNA变异。抗氧化剂类外用药物如维生素E乳液或口服维生素C片可中和体内的自由基，减轻其对皮肤的损伤。
建议患者日常生活中做好防晒工作，外出时涂抹防晒霜SPF30+ PA+++以上，戴遮阳帽或打遮阳伞，避免阳光直射。饮食方面，适当食用富含抗氧化物的食物，如绿茶、蓝莓等，有助于对抗自由基损伤。
2023-12-27 06:01
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医生回答(1)
宋雅儿 主治医师 三甲
提问
"a、皮肤附属器官功能的自然减退
由于皮肤的汗腺、皮脂腺功能降低，分泌物减少，使皮肤由于缺乏滋润而干燥，造成皱纹增多。
b、皮肤的营养障碍
面部的皮肤较身体其它部位的皮肤薄，由于皮肤的营养障碍，使得皮下脂肪储存逐渐减少，细胞和纤维组织营养不良，性能下降，而使皮肤出现皱纹。"
2014-08-08 15:21
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营养障碍常见于营养不良。广义的营养不良(malnutrition)应包括营养不足或缺乏以及营养过剩两方面。
