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精选回答(1)

李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲

擅长:内科学和全科医学副主任医师,国家二级心理咨询师,擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治,心理咨询。

提问

心理应激反应可能导致情绪低落、焦虑、睡眠障碍、食欲改变、疲劳迟钝等症状。如果这些症状持续存在并影响日常生活,建议寻求专业心理医生的帮助。
1.情绪低落
当个体经历心理应激时,中枢神经系统会释放皮质醇等激素以应对压力。这些激素可能影响大脑中调节情绪的神经递质,导致情绪低落。情绪低落通常表现在个体对自己的情感体验上,可能伴随兴趣减退、愉悦感降低等症状。
2.焦虑
心理应激可能导致交感神经系统过度激活,从而增加肾上腺素和去甲肾上腺素的分泌,这两者都具有提高心率和血压的作用,进而引发焦虑。焦虑常常伴随着对未来可能出现的威胁或困难情况的担忧,这种状态可能会干扰日常生活。
3.睡眠障碍
心理应激会导致体内神经内分泌失调,影响5-羟色胺、褪黑素等神经递质的正常分泌,从而干扰睡眠质量。睡眠障碍可能表现为入睡困难、夜间醒来频繁等问题,长期如此会影响白天的精神状态和工作效率。
4.食欲改变
心理应激会引起下丘脑-垂体-肾上腺轴的功能紊乱,导致胃肠道运动功能减弱,消化酶活性下降,进而影响食欲。食欲变化可能导致个体出现食欲减退或暴饮暴食的现象,这可能进一步加剧心理应激反应。
5.疲劳迟钝
长时间的心理应激会使机体处于持续的压力状态下,导致身体免疫系统受损,易感到疲乏无力。疲劳迟钝的症状包括白天感到昏沉、难以集中注意力以及缺乏活力,这会影响到日常活动和工作表现。
针对心理应激引起的上述症状,建议可以进行心理咨询或心理评估来确定是否存在心理健康问题。治疗措施可能包括认知行为疗法或药物治疗,如抗抑郁药或抗焦虑药。患者平时应注意保持良好的生活习惯,保证充足的睡眠时间,避免过度的工作压力,同时可适当进行户外运动,如散步、慢跑等,有助于缓解压力。

2024-03-10 10:01

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医生回答(1)

郑越 主治医师 三甲

提问

急性应激反应表现为不同程度的意识障碍,病人可出现定向不佳,对周围事物不能清晰感知,注意力狭窄,难以进行言语交流。病人言语零乱或不连贯,令人难以理解。表情紧张、恐惧,动作杂乱而无目的,偶有冲动行为,或向旷野奔跑。恢复后病人不一定能全部回忆。 部分患者表现为伴有强烈情感体验的精神运动性兴奋或抑制。精神运动性兴奋者,表现为兴奋、激越,躁动不安,言语增多,内容与发病因素有关,带有夸大色彩,夜间睡眠减少等,过去称之为反应性躁狂状态。精神运动性抑制者较少见,表现为对周围环境的退缩,缄默不语,或呆若木鸡,长时间呆坐或卧床,无情感流露,近似于亚木僵状态。

2014-08-08 18:25

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疾病百科

疾病百科

急性应激反应 (急性心因性反应,急性应激障碍)

急性应激反应(acutestressreaction)又称急性心因性反应,这是由于突然而来且异乎寻常的剧烈的精神刺激,应激性生活事件或持续困境的作用下引发的一过性精神障碍。多数病人的发病时间与精神刺激有关,精神症状在遭受刺激后数分钟或数小时出现。病状的表现与精神刺激的内容有明显关联,其病程及预后也与及早消除精神因素有关。历时短暂,可在数小时、几天或1周内恢复,以完全缓解结束,预后良好。

适用药品

泮托拉唑钠肠溶胶囊

主要用于:①消化性溃疡出血。②非甾体类抗炎药引起的急性胃黏膜损伤和应激状态下溃疡大出血的发生;③全身麻醉或大手术后以及衰弱昏迷患者防止胃酸反流合并吸入性肺炎

肠内营养混悬液(TPF)

本品适用于有胃肠道功能或部分胃肠道功能,而不能或不愿进食足够数量的常规食物,以满足机体营养需求的应进行肠内营养治疗的病人。主要用于:1.厌食和其相关的疾病-因代谢应激,如创伤或烧伤而引起的食欲不振-神经性/精神性疾病或损伤-意识障碍-心/肺疾病的恶病质-癌性恶病质和癌肿治疗的后期-艾滋病病毒感染/艾滋病;2.机械性胃肠道功能紊乱-颌面部损伤-头颈部癌肿-吞咽障碍-上消化道阻塞,如食管狭窄;3.危重疾病-大面积烧伤-创伤-脓毒血症-大手术后的恢复期;4.营养不良病人的手术前喂养;5.本品能用于糖尿病病人。

盐酸帕罗西汀片

治疗各种类型的抑郁,包括伴有焦虑抑郁反应性抑郁。常见的抑郁状:乏力睡眠障碍,对日常活动缺乏兴趣和愉悦感,食欲减退。治疗强迫性神经症。常见的强迫症:感受反复和持续的可引起明显焦虑的思想、冲动或想象,从而导致重复的行为或心理活动。治疗伴有或不伴有广场恐怖的惊恐障碍。常见的惊恐发作症状:心悸,出汗,气短,胸痛,恶心,麻刺感和濒死感。治疗社交恐怖症社交焦虑常见的社交焦虑的症状:心悸,出汗,气短等。通常表现为继发于显著或持续的对一个或多个社交情景或表演场合的畏惧,从而导致回避。治疗疗效满意后,继续服用本品可防止抑郁、惊恐障碍和强迫症的复发。

甲泼尼龙片

糖皮质激素只能作为对症治疗,只有在某些内分泌失调的情况下,才能作为替代药品。主要用于过敏性与自身免疫性炎症性疾病适应症,详见说明书。

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