首页> 精神心理科> 睡不着觉> 治疗心慌气短

精选回答(1)

李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲

擅长:内科学和全科医学副主任医师,国家二级心理咨询师,擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治,心理咨询。

提问

治疗心慌气短可以考虑生活方式调整、心理行为疗法、营养补充、心脏康复运动、抗心律失常药物等方法。如果症状持续或加剧,建议患者及时就医。
1.生活方式调整
生活方式调整包括均衡饮食、规律锻炼和充足睡眠,旨在改善整体健康状况。这些举措有助于减轻体重、降低血压和控制血糖水平,从而减少心脏负荷,缓解心慌气短的症状。
2.心理行为疗法
心理行为疗法通过认知重构、放松训练等方式帮助患者识别并改变不良情绪反应,通常在门诊环境中进行一系列面对面咨询。此方法有助于减轻由压力引起的心悸气短现象;因为压力会导致交感神经系统过度激活,进而加剧上述不适感觉。
3.营养补充
营养补充可能涉及维生素B群、镁等矿物质的口服补品,每日按推荐剂量服用。这些微量营养素对于维持神经传导及肌肉功能至关重要,在某些情况下缺乏时会引起心悸或其他心血管系统紊乱表现;适量摄入可改善相关症状。
4.心脏康复运动
心脏康复运动是在专业人员指导下进行的一系列有氧活动,如步行、游泳或骑自行车,通常为期数周至数月不等。此类运动有助于提高心肺功能、增强耐力并促进血液循环;对因心肌炎导致的心慌气短有益处。
5.抗心律失常药物
抗心律失常药物包括、胺碘酮等,根据医嘱确定剂量并定时服用。这类药物能够稳定心率和节律,预防异常心跳发生;适用于治疗各种类型的心律失常引起的上述症状。
建议定期监测心率和呼吸频率,以便及时发现异常情况。同时,应避免吸烟和饮酒,以减少对心血管系统的进一步伤害。

2023-12-26 04:18

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医生回答(1)

刘罗云 主治医师 三甲

提问

你好,心律失常可见于各种器质性心脏病,也可发生在健康者或植物神经功能失调的人身上,要看有无原发病、心律失常频率、自觉症状轻重、心电图具体情况等方面来决定。对一些功能性心律失常者来说,经过休息、精神安慰和消除各种诱因就可消除。对器质性心律失常者来说,就要进一步治疗了。

2014-08-08 20:27

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心慌气短

心慌气短可能和心情、年龄有关,也可能是心脑疾病造成的。常见于窦性心动过速的伴发症状。

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