首页> 精神心理科> 失眠> 失眠多梦> 心肾不交脾胃湿

精选回答(1)

李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲

擅长:内科学和全科医学副主任医师,国家二级心理咨询师,擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治,心理咨询。

提问

心肾不交脾胃湿可以考虑中药调理、饮食疗法、情志调理等方法来改善。如果症状没有缓解或者加重,应尽快就医以获得专业的诊断和治疗。
1.中药调理
中医师会根据患者体质、舌苔脉象等情况开具具有滋阴清热、交通心肾作用的方剂,如黄连阿胶汤加减;并指导其按时服用。此方法通过中药的补益作用来调整脏腑功能,缓解因心肾不交引起的失眠多梦、潮热盗汗等症状;同时有助于改善脾胃湿的症状。
2.饮食疗法
建议增加富含维生素B群及蛋白质的食物摄入量,例如燕麦片、糙米等粗粮以及鸡蛋、牛奶等。这些食物能够辅助神经系统正常运作,并促进消化吸收功能提升;进而达到滋养心血、健脾利湿的效果。
3.情志调理
通过传统功法如太极、瑜伽等温和运动形式帮助建立规律作息时间,并提供适当心理支持。此举旨在减轻压力负荷、提高自我调节能力从而改善因情绪波动导致的心悸胸闷、食欲不振等不适感觉;对促进气血调畅也有积极作用。
此外,患者应保持充足睡眠,避免过度劳累,以利于身体恢复。

2024-02-05 14:13

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医生回答(1)

李周岚 主治医师 三甲

提问

1.失眠多梦、要酸、吃饭没胃口、精神不好、心烦易怒、这些西医认为属于神经衰弱症,和您焦虑,紧张,用脑过度,情绪不好等因素有关。
2.小腿微肿、要化验尿常规等排除肾脏病变。也可能和神经衰弱症导致的内分泌失调有关
3.舌苔白而厚,常见于上火,胃部疾病导致的。

2014-08-08 23:38

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疾病百科

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心肾不交

心肾不交证是因心肾既济失调所致的病证。多由外邪损伤肾阴,或久病伤阴,房事过度,阴液暗耗,不能上济于心,或思虑过度,情志郁而化火伤阴等引起。

  • 多发人群:中老年人

  • 治疗费用:市三甲医院约(3000 —— 5000元)

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