发病时间：不清楚
治疗足跟痛最好方方
补充说明：治疗足跟痛最好方方
a******W 2014-08-08 23:43
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精选回答(1)
李常月 主任医师 七台河市人民医院 三甲
擅长：擅长普外科尤其对肝胆胰腺，甲状腺和乳腺疾病有独特的见解。擅长于胆囊炎，胆囊结石，结节性甲状腺肿，甲状腺癌肝癌以及结肠癌痔疮，肛裂。
提问
治疗足跟痛可以考虑足底按摩、足部针灸、足部理疗、足部矫形器、非甾体抗炎药等方法。如果症状持续或加剧，应尽快就医以获得专业评估和治疗。
1.足底按摩
通过轻柔地摩擦足部来放松肌肉，通常由专业人员在诊所环境中执行。此方法有助于缓解因长时间站立、行走引起的足部疲劳和紧张，从而减轻足跟痛。适合因足底筋膜炎导致的足跟疼痛患者。
2.足部针灸
针灸是在特定穴位上用金属针刺入人体皮肤后进行温和刺激的一种传统中医技术，一般由有资质的针灸师操作。研究显示，针灸能够调节神经递质平衡，促进血液循环，从而缓解足跟处的酸胀感及不适。对于存在跟腱炎或跟骨滑囊炎引发的足跟痛具有一定作用。
3.足部理疗
足部理疗包括使用热敷、冷敷、电刺激等手段来缓解足部肌肉和关节的不适。这些方法可改善局部血液循环、减少组织水肿并降低炎症反应；适用于因劳损所致足跟痛。但须注意温度控制以防灼伤。
4.足部矫形器
足部矫形器是一种定制化的辅助器具，旨在纠正足部生物力学异常，通常需要医生处方并在专业人员指导下使用。这类装置通过提供稳定性和支撑力来帮助恢复正确的步态和负重分布，从而预防或减轻足跟痛。适合于存在扁平足或高弓足引起的相关问题者。
5.非甾体抗炎药
非甾体抗炎药如布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等可通过抑制前列腺素合成来减少炎症和疼痛。此类药物可用于治疗多种原因导致的足跟痛，例如类风湿性关节炎活动期时出现的足跟痛。需遵医嘱服用以避免胃肠道副作用。
建议患者定期更换鞋子，穿着鞋垫或减震鞋底的鞋子，以减轻足跟压力。同时，保持适当的体重管理也有助于减少足部负担，缓解足跟痛的症状。
2024-02-26 05:22
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医生回答(1)
朴浩霖 主治医师 三甲
提问
你最好还是及时就诊选择拍片检查看看,这个年龄存在增生导致的可能性大,可以适当的选择药物镇痛,并积极补钙调节,注意休息,应该可以改善的,效果不好的话还可以选择手术切除骨刺,具体应该看患者的身体是否能够耐受手术了
2014-08-08 23:43
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足跟痛(calcanodynia)，足跟一侧或两侧疼痛，不红不肿，行走不便。又称脚跟痛。是由于足跟的骨质、关节、滑囊、筋膜等处病变引起的疾病。常见的为跖筋膜炎，往往发生在久立或行走工作者，长期、慢性轻伤引起，表现为跖筋膜纤维断裂及修复过程，在跟骨下方偏内侧的筋膜附丽处骨质增生及压痛 ，侧位 X 射线片显示跟骨骨刺。但是有骨刺不一定有足跟痛，跖筋膜炎不一定有骨刺。
症状起因：症状起因： 足跟痛是中老年人的一种常见病，尤以女性为多见。中医学认为，足跟痛多属肝肾阴虚、痰湿、血热等因所致。肝主筋、肾主骨，肝肾亏虚，筋骨失养，复感风寒湿邪或慢性劳损便导致经络瘀滞，气血运行受阻，使筋骨肌肉失养而发病。
可能疾病： 嗜酸性筋膜炎 强直性脊柱炎性巩膜炎 跖管综合征 跟腱后滑囊炎 跟骨骨骺骨软骨病
常见检查：
就诊科室：中医、骨科
穿龙骨刺片
补肾健骨，活血止痛。用于肾虚血瘀所致的骨性关节炎，症见关节疼痛。
双氯芬酸钠缓释胶囊
1.缓解类风湿关节炎、骨关节炎。脊柱关节病、痛风性关节炎、风湿性关节炎等各种慢性关节炎的急性发作期或持续性的关节肿痛症状；2.各种软组织风湿性疼痛，如肩痛、腱鞘炎、滑囊炎肌痛及运动后损伤性疼痛等；3.急性的轻、中度疼痛如：手术、创伤、劳损后等的疼痛，原发性痛经，牙痛，头痛等。
吲哚美辛巴布膏
用于缓解局部软组织疼痛，如 （1）运动创伤（如扭伤、拉伤、肌腱损伤等）引起的局部软组织疼痛。 （2）慢性软组织劳损（如颈部、肩背、腰腿等）所致的局部酸痛。 （3）骨关节疾病（如颈椎病、类风湿性关节炎、风湿性关节炎、肩周炎等）的局部对症止痛治疗。
骨刺消痛液
祛风通络，活血止痛。本品主要用于颈椎、腰椎、四肢关节骨质增生引起的酸胀、麻木、疼痛等。
