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治颈肩痛的方法
补充说明:治颈肩痛的方法
a******W 2014-08-09 20:29
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治颈肩痛的方法一般包括日常护理、局部热敷、按摩、针灸、药物治疗等,需要根据引起颈肩痛的原因进行治疗。
1、日常护理
如果患者长期伏案工作,可能会导致颈肩部位的肌肉处于紧张的状态,从而出现疼痛的症状。建议患者避免长期伏案工作,注意劳逸结合,以免加重不适症状。同时,患者也可以通过局部热敷的方式,促进血液循环,缓解颈肩痛的情况。
2、局部热敷
如果患者长期处于寒冷的环境中,可能会导致颈肩部位受到寒冷刺激,引起局部血液循环不畅,从而出现颈肩痛的症状。建议患者可以通过局部热敷的方式,促进血液循环,缓解颈肩痛的情况。另外,患者也可以使用暖水袋热敷颈肩部位,也可以缓解不适症状。
3、按摩
如果患者长期伏案工作,可能会导致颈肩部位的肌肉处于紧张的状态,从而出现颈肩痛的症状。建议患者可以通过按摩的方式,放松颈肩部位的肌肉,缓解疼痛症状。同时,患者也可以在医生指导下通过局部按摩的方式,促进血液循环,改善颈肩痛的情况。
4、针灸
针灸治疗颈肩痛可以起到舒筋通络、行气活血的作用,可以促进局部血液循环,缓解颈肩痛的症状。患者可以在医生指导下通过针灸合谷穴、肩井穴等穴位进行治疗。
5、药物治疗
如果患者是因为局部受凉导致的颈肩痛,可以在医生指导下使用布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等非甾体类抗炎药进行治疗,可以起到抗炎、镇痛的作用。如果患者是因为局部受到外伤导致的颈肩痛,可以遵医嘱使用活血止痛胶囊、大活络胶囊等药物进行治疗,可以起到活血化瘀、舒筋活络的作用。
患者在日常生活中要注意休息,避免熬夜,以免加重颈肩痛的症状。如果患者症状较为严重,建议及时去医院就医,以免延误病情。
2014-08-09 20:29
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肋骨共12对,平分在胸部两侧,前与胸骨、后与胸椎相连,构成一个完整的脚廓。胸部损伤时,无论是闭合性损伤或开放性损伤,肋骨骨折最为常见,约占胸廓骨折的90%。不同的外界暴力作用方式所造成的肋骨骨折病变可具有不同的特点:作用于胸部局限部位的直接暴力所引起的肋骨骨折,断端向内移位,可刺破肋间血管、胸膜和肺,产生血胸或(和)气胸。间接暴力如胸部受到前后挤压时,骨折多在肋骨中段,断端向外移位,刺伤胸壁软组织,产生胸壁血肿。枪弹伤或弹片伤所致肋骨骨折常为粉碎性骨折。在儿童,肋骨富有弹性,不易折断,而在成人,尤其是老年人,肋骨弹性减弱,容易骨折。
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用于预防关节及肌肉损伤,并在其治疗过程中起到辅助作用;介入及手术治疗后加压包扎。关节病变:关节扭伤、错位;肌肉病变:肌肉挫伤,扭伤或肌肉撕裂;肌腱病变:腱鞘炎,肱骨外上踝炎;骨科病变:肋骨骨折及自发性骨折;静脉病变:静脉炎,静脉曲张,静脉溃疡及象皮病。
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用于缓解局部软组织疼痛,如 (1)运动创伤(如扭伤、拉伤、肌腱损伤等)引起的局部软组织疼痛。 (2)慢性软组织劳损(如颈部、肩背、腰腿等)所致的局部酸痛。 (3)骨关节疾病(如颈椎病、类风湿性关节炎、风湿性关节炎、肩周炎等)的局部对症止痛治疗。