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小儿食积便秘
补充说明：小儿食积便秘
a******W 2014-08-09 21:18
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精选回答(1)
赵英帅 主治医师 河南省人民医院 三甲
擅长：擅长报告解读、幽门螺旋杆菌感染、高血压、高血脂、高尿酸、冠心病、糖尿病、胃肠炎、便秘、感冒、肺结节、甲状腺结节等疾病的综合诊疗
提问
小儿食积便秘可以考虑食用小米、燕麦、红薯、香蕉、菠菜等食物。需要注意的是，虽然这些食物有助于缓解症状，但并不能直接用于治疗疾病。若症状持续或加重，应及时就医以获得适当的治疗。
1.小米
小米富含多种维生素、氨基酸及矿物质，能够促进消化吸收，改善食欲不振的情况。此外，小米还具有健脾养胃的作用，对于缓解小儿食积引起的腹胀、腹泻等症状有一定的效果。
2.燕麦
燕麦含有丰富的膳食纤维，可以增加肠道蠕动，促进排便。另外，燕麦还可以降低血脂水平，预防心血管疾病的发生。因此，适量食用燕麦对小儿食积便秘有较好的调理作用。
3.红薯
红薯中含有一定的碳水化合物以及膳食纤维，可促进胃肠蠕动，进而起到润肠通便的效果。除此之外，红薯中含有的糖类物质被肠道菌群发酵后产生气体，引起腹胀，但随着排气或排便通常会消失。
4.香蕉
香蕉富含钾元素，能帮助调节体内电解质平衡，同时其高含量的膳食纤维也有助于软化大便。此外，香蕉中的天然糖分还能提供额外的能量给小孩补充体力。因此，适当食用香蕉有助于改善小儿食积便秘的症状。
5.菠菜
菠菜富含叶绿素和植物纤维，这些成分能够促进肠胃道运动，从而达到排便的目的。此外，菠菜中还含有铁、钙等矿物质，长期食用可以帮助补血益气，增强体质。
日常生活中，家长应注意孩子的饮食均衡，避免暴饮暴食。若症状持续不缓解或者伴有其他不适表现，则需及时就医进行针对性处理。
2024-03-10 18:42
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医生回答(1)
许若彬 主治医师 三甲
提问
便秘的饮食三宜 ：第一，主食宜以糙米，麦类为主，宜多食些产气食物，如豆类、红薯、土豆、汽水等，以促进肠蠕动。第二，宜多食富含粗纤维多的蔬菜和水果，如菠菜等。第三，宜多食植物油，如芝麻、花生、菜油等，可润肠通便。
2014-08-09 21:18
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小儿食积是由于喂养不当，暴饮暴食，过多的喂给生冷油腻之食物，损伤脾胃，使脾胃运化功能失职，不能正常的腐熟水谷，停滞不化，胃气不降，反而上逆而引起食物积滞出现呕吐或泄泻的一种病症。
多发人群：儿童人群
治疗费用：市三甲医院约（1000 —— 3000元）
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