首页> 内科> 心血管内科> 动脉硬化> 心脏主动脉硬化吃

精选回答(1)

任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲

擅长:擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。

提问

心脏主动脉硬化患者可以适量食用燕麦、玉米、黑芝麻、海带、橄榄油等食物,但需要注意的是,这些食物并不能直接用于治疗心脏主动脉硬化。
1.燕麦
燕麦中含有丰富的膳食纤维,可以延缓小肠对胆固醇的吸收,从而降低血浆中的低密度脂蛋白胆固醇水平。此外,摄入燕麦还可以增加胆酸的排泄,进而抑制肝脏合成胆固醇,有助于改善血脂异常的情况。
2.玉米
玉米富含不饱和脂肪酸、亚油酸等物质,可促进体内胆固醇代谢并降低其浓度,预防动脉粥样硬化的发生和发展。适量食用玉米还能提供碳水化合物能量,并帮助维持正常血压水平。
3.黑芝麻
黑芝麻中含有的卵磷脂具有一定的软化血管作用,对于改善血液循环有积极意义。长期适当进食黑芝麻还能够起到补肝肾、润五脏的作用,但需注意不可过量食用,以免引起上火。
4.海带
海带含有丰富的岩藻多糖,该成分能有效地防止或减轻主动脉粥样硬化的形成与发展。此外,海带中的碘元素也有助于维护心血管健康。但是甲状腺功能亢进者应慎食海带。
5.橄榄油
橄榄油富含单不饱和脂肪酸,能有效降低坏胆固醇水平,提高好胆固醇比例,减少主动脉壁脂质沉积。研究显示经常使用橄榄油烹饪的人群患冠心病风险较低。但要注意控制每日摄入量以避免热量超标。
患者平时应注意饮食均衡,避免高盐、高脂食物如培根、薯片等,以减少主动脉硬化的进展。建议定期进行体检,包括血脂检测和颈动脉超声检查,以便及时发现并处理相关问题。

2024-03-12 13:43

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医生回答(1)

方安俊 主治医师 三甲

提问

你好,你的情况建议你吃复方丹参滴丸加维生素C,对心脏很有好处.在有就是你应该戒了烟酒,这两样东西对动脉硬化作用很厉害.建议你每年在秋冬换季和冬春换季时,输点冠心宁,维脑路通对心脏进行保护性治疗,对缓解动脉硬化很有好处

2014-08-09 23:13

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