首页> 皮肤性病科> 皮肤科> 皮肤过敏> 小儿食物过敏吃什么

精选回答(1)

张建波 副主任医师 牡丹江市妇幼保健院 三甲

擅长:中西医结合治疗皮肤病性病,激光美容。

提问

小儿食物过敏可以吃小米、燕麦、糙米、西兰花、胡萝卜等富含营养且不易引起过敏反应的食物。需要注意的是,虽然这些食物对健康有益,但并不具有治疗食物过敏的作用,如果症状持续或加重,应及时就医。
1.小米
小米富含多种氨基酸、脂肪油及矿物质,能够补充机体所需的营养物质。但其含有较多的抗原蛋白,可能会引起免疫应答反应。摄入的小米中的蛋白质分子结构简单,容易被人体消化吸收,导致机体产生IgE介导的超敏反应,表现为荨麻疹、哮喘等。
2.燕麦
燕麦是一种常见的食品,其中含有的异黄酮类化合物具有潜在的致敏性,可能引起某些人群发生过敏反应。对于易感个体而言,进食燕麦可能导致出现皮肤瘙痒、红肿等过敏症状。严重时还可能出现呼吸困难或消化道出血等情况。
3.糙米
糙米中含有丰富的蛋白质、碳水化合物以及膳食纤维等成分,若过量食用会导致胃肠道负担加重,从而引起腹胀、腹泻等症状。此外,糙米中还存在一定的植酸,可影响机体对钙、铁等微量元素的吸收利用,长期过多摄入可能增加患贫血的风险。
4.西兰花
西兰花属于十字花科蔬菜,其中含有一种叫做硫苷的物质,这种物质在体内分解后会产生异硫氰酸酯,具有潜在的致敏性。对于过敏体质者来说,吃西兰花可能会引发过敏反应,如皮疹、呼吸急促等。严重时甚至会出现过敏性休克。
5.胡萝卜
胡萝卜素是胡萝卜的主要活性成分之一,具有抗氧化作用,但同时也会增强机体的免疫反应,进而诱发或加剧过敏症状。高含量的胡萝卜素会使得皮肤变黄,即“胡萝卜素血症”,通常不伴有其他不适症状,停食后数周内自行消退。
建议密切观察孩子的症状变化,避免接触已知过敏源。必要时可以进行过敏原测试以确定具体的过敏源,以便采取相应的回避措施。

2024-03-05 21:17

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医生回答(1)

邱逸凡 主治医师 三甲

提问

您好,宝宝经常出现皮肤过敏,考虑宝宝是过敏性体质。平时一定要让宝宝多吃水果蔬菜补充维生素。尤其是维生素C和维生素B6的补充。

2014-08-09 23:47

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疾病百科

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皮肤过敏 (皮炎)

皮肤过敏是一种很常见的过敏形式,有20%的人有皮肤过敏现象。皮肤过敏又称为敏感性皮肤。从医学角度讲,皮肤过敏主要是指当皮肤受到各种刺激如不良反应的化妆品、化学制剂、花粉、某些食品、污染的空气等等,导致皮肤出现红肿、发痒、脱皮及过敏性皮炎等异常现象。敏感性肌肤可以说是一种不安定的肌肤,是一种随时处在高度警戒中的皮肤。其护理要特别留意。

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