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治鼾症的方法
补充说明：治鼾症的方法
a******W 2014-08-09 23:58
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精选回答(1)
李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲
擅长：内科学和全科医学副主任医师，国家二级心理咨询师，擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治，心理咨询。
提问
治鼾症可以通过生活方式干预、鼻腔扩张器使用、口腔矫正器佩戴、持续气道正压治疗、激光辅助通气系统等方法来治疗。如果症状没有改善或者加重，应尽快就医以获得专业评估和治疗。
1.生活方式干预
生活方式干预包括减肥、戒烟、限制酒精摄入以及侧卧睡眠等非药物方法来改善呼吸功能。因为肥胖、吸烟、饮酒等因素会导致上呼吸道肌肉松弛，从而引起打鼾；而改变体位可减少舌根后坠引起的气道阻塞。上述因素导致了上呼吸道狭窄和不完全性气流阻塞，引发打鼾现象。
2.鼻腔扩张器使用
鼻腔扩张器通过增加鼻腔内部空间来缓解因慢性鼻炎、过敏性鼻炎等原因引起的鼻塞，进而减轻打鼾症状。由于慢性鼻炎、过敏性鼻炎等疾病会引起鼻黏膜充血肿胀，导致鼻腔狭窄，从而出现打鼾的现象。使用鼻腔扩张器能够有效地扩大鼻腔，改善通气状况，减少打鼾的发生。
3.口腔矫正器佩戴
口腔矫正器是一种定制化的医疗器械，通过调整下颌位置来改善上气道结构，通常由医师指导患者夜间佩戴。口腔矫正器的作用机制是利用其物理支撑力纠正下颌偏斜，恢复上气道正常解剖位置，从而缓解打鼾。对于因咬合异常导致的打鼾具有显著效果。
4.持续气道正压治疗
持续气道正压治疗是通过佩戴面罩与连接机箱的管道系统，在睡眠时提供稳定的空气压力支持，通常需要定期更换滤纸片。此设备工作原理为产生连续稳定的正压气体流入口罩内，使上气道保持开放状态不受塌陷影响。该技术适合于各种类型的睡眠呼吸暂停综合症及并发症。
5.激光辅助通气系统
激光辅助通气系统包括激光传感器、控制器及执行器等组成部分，安装在床头并连接至床垫下方微型泵，实时监测睡眠质量并触发激光束打开气孔。当系统检测到微弱呼吸信号时会启动激光束切割床垫表层形成小孔以便空气流通；这种非侵入式解决方案特别适用于不愿意接受传统CPAP治疗者。
需要注意的是，如果打鼾伴有呼吸暂停或日间嗜睡等症状，则可能表明存在睡眠呼吸暂停综合征，此时应尽快就医以获得专业评估和治疗。
2024-02-04 05:22
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医生回答(1)
冯雪丽 主治医师 三甲
提问
鼾症，又称打呼噜、打鼾、睡眠呼吸暂停综合征。患者熟唾后鼾声响度增大超过60dB以上，妨碍正常呼吸时的气体交换，称鼾症，5％的鼾症患者兼有睡眠期间不同程度憋气现象，称阻塞性睡眠呼吸暂停综合征，临床表现严重打鼾、憋气、夜间呼吸暂停、梦游、遗尿和白昼嗜睡，还可伴有心血管和呼吸系统继发症，如高血压、心脏肥大
2014-08-09 23:58
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打呼噜（医学术语为鼾症、打鼾、睡眠呼吸暂停综合症）是一种普遍存在的睡眠现象，目前大多数人认为这是司空见惯的，而不以为然，还有人把打呼噜看成睡得香的表现。其实打呼噜是健康的大敌，由于打呼噜使睡眠呼吸反复暂停，造成大脑、血液严重缺氧，形成低血氧症，而诱发高血压、脑心病、心率失常、心肌梗死、心绞痛。夜间呼吸暂停时间超过120秒容易在凌晨发生猝死。
症状起因：在医学上，打鼾称为“睡眠呼吸终止症候群”。根据统计数据显示，打鼾问题以男性较为严重，男与女的比例是“6比1”。另一方面，男性打鼾开始得较早，大约在20岁以后就有可能发生，女性较男性为迟，多数发生在40岁以后。在医学理论上，打鼾是由于以下3种原因引起：1、中枢性方面的疾病引起2、阻塞性方面的疾病引起3、混合性方面的疾病引起一般而言，大人以混合性症状所引起的最多，小孩则以阻塞性的问题最多。身体因素：一、扁桃体，软腭和舌体肥大，悬雍垂过长，咽喉松弛，舌后缀等。二、肥胖是引起打鼾的最重要的原因之一。由于肥胖者的气道要比正常人要狭窄，在白天清醒的时候，咽喉部肌肉收缩时气道保持开放，因而不会使气道受到堵塞。但是晚上睡眠时神经兴奋性下降，肌肉松弛，咽部组织堵塞，使上气道塌陷，当气流通过狭窄部位时，就会产生涡流还引起震动，就这样阵阵鼾声也就产生了。三、呼吸道鼻咽部，颌部有生理性异常也是引起打鼾的原因。例如鼻中隔偏曲，鼻息肉等都可引起鼻部狭窄，造成气流堵塞，引起打鼾。四、打鼾与心血管疾病是有天然的联系，就在于习惯性打鼾者多有不同程度的呼吸暂停所致的低氧血症，导致血压上升。五、：因“睡眠性呼吸暂停综合症”而出现的打鼾的特点是，睡眠时张大嘴呼吸，会由于呼吸停止而在睡眠中反复被憋醒，醒来时显得很疲倦的样子，有时还会有剧烈的头痛等。心理学角度打鼾是人在睡梦中的语言和反应的体现。通过考察，63%以上的人群打鼾出现的频率与周围环境的影响有关。在人入睡之后，身体进入休眠状态。但身体机能并没有停止，依然能对外界影响做出反应。打鼾是人体进入休眠状态后对外界声音干扰造产生直接反应的的一种途径。外界声音干扰越大，打鼾的声音也越大，打鼾的频率越高。相对在比较安静的环境中，打鼾的几率明显有所降低，甚至一夜安睡，不再打鼾。这与居住环境有直接关系。心理学上来说，打鼾是人类在睡梦中与现实世界的交谈。外界的声音对人造成的影响，而休眠中的人就用打鼾来回应外界的反应。
可能疾病：睡眠呼吸暂停综合征
常见检查： 羊水甲胎蛋白测定（AFP） 颅脑CT 羊水一般检查 羊水甲胎蛋白
就诊科室：呼吸
