发病时间：不清楚
平底足矫正
补充说明：平底足矫正
2014-08-10 07:43
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精选回答(3)
陈毅荣 主治医师 南方医科大学南方医院 三甲
擅长：脚痛、踝关节损伤、骨髓炎、骨不连、骨肿瘤、膝关节损伤、四肢骨折、肢体矫形等疾病治疗。
提问
平底足一般是指平足症，平足症可以通过功能锻炼、物理疗法、药物治疗、手术治疗、一般治疗等方式进行矫正。平足症是指先天性或后天性病因导致足内侧纵弓低平或消失，常伴有后足外翻，前足外展畸形。
1、功能锻炼
如果患者平足症的情况比较轻微，没有出现明显的不适症状，可以通过功能锻炼的方式进行矫正，比如在医生的指导下进行提踵训练、足趾抓毛巾训练等，从而达到改善疾病的效果。
2、物理疗法
如果患者出现了局部疼痛的情况，可以通过冰袋冰敷的方式进行处理，等到24小时以后再进行热敷改善，从而促进局部的血液循环，也可以达到矫正的目的。
3、药物治疗
如果患者已经出现了明显的疼痛症状，可以在医生的指导下，配合使用止痛类的药物进行治疗，比如布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等，也可以配合使用舒筋活血片、活血止痛胶囊等药物进行辅助改善。
4、手术治疗
如果患者的病情比较严重，通过上述治疗无法得到改善，还可以通过手术治疗的方式进行矫正，比如跟骨内移截骨术、距下关节融合术等。
5、一般治疗
在日常生活中，患者要尽量多休息，避免做比较剧烈的运动，也要避免长时间走路，否则会加重病情，不利于身体的恢复。
除此之外，患者还要注意平时的饮食健康，尽量多吃高钙的食物，如排骨、牛奶、海带等，从而为身体补充所需要的营养，也可以促进骨骼的发育。如果患者出现不适症状，建议及时前往医院就诊治疗，以免延误病情。
2023-07-22 05:35
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董征 副主任医师 锦州市中心医院 三甲
擅长：擅长颈椎病，腰椎间盘突出，椎管狭窄，四肢脊柱骨折、脱位，周围神经血管肌腱损伤，骨关节炎等
提问
您好，如果不是先天性也没有受过外伤的话，平足是有可能康复的。建议您平时不要穿带跟的鞋，任何带跟的鞋都会增加足弓压力，加重平足。可以用一双前高后低的负跟鞋，鞋底是前高后低的，有效减轻前足和足弓压力，是一种有效缓解前足和足弓减压鞋
2018-11-25 17:14
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刘会 主管护师 辽宁省朝阳市中心医院 三甲
提问
您提出的问题，足底很平，没有足弓走路时间长了会疼。一般情况下，可能与扁平足等有关系。建议到正规三甲以上医院骨科检查一下，可以照个局部x光片检查。查找病因对症治疗。看可不可以矫正手术矫正治疗。平时生活中注意调养。注意脚步，卫生穿宽松，舒适的鞋袜，运动量不要太大。
2018-10-07 06:00
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医生回答(2)
林小浅 主治医师 三甲
提问
扁平足无论是先天或后天都是一种疾病。先天的潜伏期比后天长。长期吃赤小豆可缓和。有一种专为扁平足设计的脚窝鞋垫（软塑料做成），可以试试。
产生扁平足的原因有先天性与后天性两种，先天性扁平足是由于距骨畸形成韧带松弛，后天性者，足骨并无异常，常因体重过重，行走习惯不良，长期站立或负重过多，或重病后活动太早等原因，使足部肌肉和韧带松弛萎缩，最后形成扁平足，确定有无扁平足需在2岁以后，一旦发现孩子有扁平足应作如下治疗： 1、幼年时应开始锻炼足部肌肉，赤足在沙滩或草地上行起走，屈曲足趾，足底外缘着地步行，有利于足部外侧肌肉和韧带的锻炼。 2、热水浸足，可以促进足部血液循环，并以足趾抓取圆弹子，以锻炼足部肌肉。 3、避免站立或负重过久，站立时要经常变换体位。 4、穿矫形鞋，这种鞋底内侧一半较外侧厚2￣3厘米，鞋后跟内侧一半延长至足心，并较外侧厚0.5厘米，这样可使负重线由足内缘外移。 5、跟腱过紧的婴儿，可以用手法矫正，让患儿仰卧，伸直膝关节后，逐渐把足内翻 ，背伸，可使跟腱放松，每次2￣3分钟，每日1￣2次。 采用以上矫形鞋和手法矫治，约可使40￣50％患儿恢复正常；有进步，个别严重者，可考虑手术治疗。
2014-08-10 07:43
举报吴萍 主治医师 三甲
提问
如果不是先天性也没有受过外伤的话，平足是有可能康复的。注意锻炼，同时要特别注意减轻足弓压力。
肌肉力量不足很难维持正常的足弓，所以要锻炼，平足的自我锻炼方法很多，平时脚趾向下抓握，向上提拉都是锻炼，随时可以做，通过对足底的肌肉、韧带和小腿后面的肌肉的锻炼，它们强壮了，平足就可以得到一定程度的纠正与康复。
平足的另一个原因，是前足和足弓长期压力过大，减轻前足和足弓压力非常重要，特别要注意鞋的问题，多数的平足都是穿鞋不当造成的，不要穿任何带跟的鞋，都会加大足弓压力，加重平足。平底鞋一定比带跟的鞋有利，穿平底鞋比穿带跟的鞋行走能力更强，症状也轻一些。平足患者多用脚跟和脚外侧走路，就可以轻足弓压力，缓解症状。试验一下：赤足或穿平底鞋，前脚踩一本18毫米左右厚的书，脚跟踩地，体验一下平足的症状是否有减轻。
如果有减轻的话可以用一种前高后低的负跟鞋，鞋底是前高后低的，可有效减轻前足和足弓压力，是一种有效的前足和足弓减压鞋。这种足底受力的改变，可减轻韧带负担，有利于平足症患者的行走，也有利于酸痛感的减轻。而且对健康有益无害。负跟鞋在有些三甲医院可以买到。
2014-08-10 07:43
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足弓是人类特有的解剖结构，系适应长期单一站立及行走的需要演变而来的，由于人的生活方式及所处的环境不同，正常人足弓的高低不一，足弓低平者并不是造成平足症的原因，只有某些原因致足骨形态异常、肌肉萎缩、韧带挛缩或慢性劳损时才形成平足症(the flap foot)。
多发人群： 儿童
临床检查：足轴线偏移 足畸形检查 四肢的骨和关节平片 足长轴与两踝连线的测量 跟轴线测量
治疗费用：市三甲医院约（5000—— 12000元）
