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精选回答(1)

任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲

擅长:擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。

提问

心血管疾病患者的饮食应以低盐、低脂为主,一日三餐可以适量食用深海鱼、全麦面包、橄榄油、菠菜、杏仁等食物。但需要注意的是,这些食物并不能直接用于治疗心血管疾病,若患者存在相关症状或疾病,应及时就医并接受专业治疗。
1.深海鱼
深海鱼富含不饱和脂肪酸,能够降低低密度脂蛋白胆固醇水平,从而预防动脉粥样硬化。经常食用深海鱼可以改善血液循环,减少心血管事件的发生风险。例如鲑鱼、鳕鱼等。
2.全麦面包
全麦面包含有丰富的膳食纤维,可延缓小肠对葡萄糖的吸收速度,有助于维持血糖稳定。对于高血糖患者来说,吃全麦面包可以帮助控制餐后血糖上升,减少心血管并发症的风险。如燕麦面包、黑麦面包等。
3.橄榄油
橄榄油中含有的单不饱和脂肪酸具有抗氧化作用,能帮助降低坏胆固醇水平,预防血栓形成。适当摄入橄榄油可降低血脂异常引起的血管阻塞概率,维护心脏健康。可以选择初榨橄榄油或混合橄榄油。
4.菠菜
菠菜中的钾元素有助于调节体内钠平衡,促进钠离子排出体外,减轻水肿症状。长期适量食用菠菜有利于血压的平稳,进而预防高血压引起的心力衰竭。其他常见的绿叶蔬菜还包括甘蓝、羽衣甘蓝等。
5.杏仁
杏仁中含有一定的维生素E,该物质具有较强的抗氧化活性,能够对抗自由基,保护细胞膜结构完整性。补充足够的维生素E可能有助于减少氧化应激损伤导致的炎症反应,从而降低冠心病发生率。除了直接食用外,还可以通过制作杏仁奶来摄取。
建议定期进行体检,包括血脂检查以及血压监测,以及时发现并处理潜在的心血管风险因素。同时,均衡饮食,避免过量摄入盐分及糖分,保持规律的运动习惯也有助于心血管健康。

2024-03-09 22:28

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医生回答(1)

郑嘉怡 主治医师 三甲

提问

首先建议戒烟戒酒,尤其是烟,对心脏和血管的损害最大。可以适当喝点葡萄酒,有助于软化通畅血管。其次少吃油腻肥厚的食物,清淡饮食,控制胆固醇,脂肪的摄入,防止加重血管的负担。三餐均不宜吃的过饱,更不能暴饮暴食。再次,保持心情的舒畅,少生气,避免急躁。适当做些运动,不要剧烈活动,可以喝点淡茶

2014-08-10 15:01

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疾病百科

疾病百科

胸痹心痛 (心痛)

胸痹心痛是由于正气亏虚,饮食、情志、寒邪等所引起的以痰浊、瘀血、气滞、寒凝痹阻心脉,以膻中或左胸部发作性憋闷、疼痛为主要临表现的一种病证。轻者偶发短暂轻微的胸部沉闷或隐痛,或为发作性膻中或左胸含糊不清的不适感;重者疼痛剧烈,或呈压榨样绞痛。常伴有心悸,气短,呼吸不畅,甚至喘促,惊恐不安,面色苍白,冷汗自出等。多由劳累、饱餐、寒冷及情绪激动而诱发,亦可无明显诱因或安静时发病。

适用药品

辅酶Q10片

本品用于下列疾病的辅助治疗:1、心血管疾病,如:病毒性心肌炎、慢性心功能不全。2、肝炎,如:病毒性肝炎、亚急性肝坏死、慢性活动性肝炎。3、癌症的综合治疗:能减轻放疗、化疗等引起的某些不良反应。

血塞通片

活血祛瘀,通脉活络,抑制血小板聚集和增加脑血流量。用于脑络瘀阻,中风偏瘫,心脉瘀阻,胸痹心痛;脑血管病后遗症,冠心病心绞痛属上述证候者。

辛伐他汀分散片

1.高胆固醇血症饮食疗法及其他非药物治疗效果欠佳时,可应用辛伐他汀降低原发性高胆固醇血症患者的总胆固醇和低密度脂蛋白胆固醇。辛伐他汀同时可升高高密度脂蛋白胆固醇并因此降低低密度脂蛋白胆固醇/高密度脂蛋白胆固醇以及总胆固醇/高密度脂蛋白胆固醇的比率。在合并患高胆固醇血症和高甘油三酯血症的病人,且高胆固醇血症为主要异常时,降低升高的胆固醇水平。2.冠心病、冠心病二级预防。对冠心病患者,辛伐他汀适用于:(1)少死亡的危险性;(2)少冠心病死亡及非致死性心肌梗塞的危险性;(3)减少心肌血管再通手术(冠状动脉搭桥术及经皮气囊冠状动脉成形术);(4)延缓动脉粥样硬化的进展,包括新病灶及全堵塞的发生。

西洛他唑片

适用于治疗由动脉粥样硬化、大动脉炎、血栓闭塞性脉管炎、糖尿所致的慢性动脉闭塞症。本品能改善肢体缺血所引起的慢性溃疡疼痛、发冷及间歇跛行,并可用作上述疾病外科治疗(如血管成形术、血管移植术、交感神经切除术)后的补充治疗以缓解症状。

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