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小儿上火了怎么办
补充说明：小儿上火了怎么办
a******W 2014-08-10 18:18
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精选回答(1)
任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
但是如果膳食不合理的话,水喝的多也一样不行.你试着让她多吃点青菜.不要吃太辣的东西和比较容易上火的东西.去买点蜂蜜给她冲着喝喝.我想回有效果 的.
2014-08-10 18:18
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医生回答(1)
苏棋 主治医师 三甲
提问
小儿上火了可以通过饮食调理、生活调理、按摩调理、运动调理、药物调理等方式进行改善。
1、饮食调理
小儿上火可能是饮食不当引起的，比如经常吃辛辣、刺激的食物，容易导致胃火旺盛，从而出现大便干结、口舌生疮等症状。建议家长给小儿多吃一些新鲜的水果蔬菜，比如苹果、西红柿、黄瓜等，同时还可以多喝一些温开水，能够促进新陈代谢，有利于症状的改善。
2、生活调理
小儿平时要养成良好的生活习惯，保证充足的睡眠，避免熬夜。同时，小儿也要保持愉悦的心情，避免情绪过于激动，以免加重上火的症状。
3、按摩调理
小儿也可以通过按摩的方式进行调理，可以按摩小儿的合谷穴、少商穴等穴位，能够起到清热去火、通利咽喉的作用，对上火引起的咽喉肿痛、口舌生疮等症状，具有一定的缓解作用。
4、运动调理
小儿平时也可以适当进行体育锻炼，比如跑步、跳绳、游泳等，能够促进体内的血液循环，同时也能够加快新陈代谢，有利于改善上火引起的不适症状。
5、药物调理
如果小儿上火的情况比较严重，通过上述方式调理后效果不佳，也可以在医生的指导下服用清热解毒的药物进行治疗，比如金银花颗粒、蒲公英颗粒等，能够起到清热解毒的作用，从而改善症状。
日常生活中，家长要避免给小儿吃辛辣、刺激、油腻的食物，如辣椒、芥末、肥肉等，以免加重上火的症状。如果小儿上火的情况比较严重，建议家长及时带小儿就医，以免延误病情。
2014-08-10 18:18
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与大人相比，生命力旺盛的小宝宝们却更容易受到“上火”的侵害，在中医理论里：儿童是属“纯阳之体”，生命力旺，新陈代谢，生长发育迅速，容易出现阴阳失衡，阳盛火旺即“上火”的现象。而“上火”现象不仅容易发生在干燥的秋冬季，每逢换季或者炎热的夏季也是宝宝“上火”的高发期。
症状起因：除了气候以及宝宝自身的原因外，宝宝的食物也是诱发“上火”的重要因素，宝宝在生长发育阶段，日常主食渐渐开始转为奶粉或者是婴儿米粉之类，这些母乳代替品中通常动物蛋白质的含量很高，在宝宝肠胃尚未发育成熟的情况下便会因为难以充分消化，而造成营养聚积，消化不良。大便干、小便黄、口舌生疮、睡不香等“上火”症状也就随之而来了。 成人“上火”之后很快便能发觉，并且开始调理饮食，注意休养，而牙牙学语的宝宝却只能用哭闹来表达了，再加上食欲不振，睡眠不良不仅会给家长带来更多的负担，更会直接影响到宝宝的发育和成长，而消化不良引起的便秘更容易造成宝宝胃肠道的感染成为体内潜伏的病因。
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