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心气虚怎么办
补充说明:心气虚怎么办
a******W 2014-08-10 22:05
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精选回答(1)
建议您采用中医的治疗方式来健脾,多休息与适度运动相结合,多喝水,多吃水果蔬菜,养成良好的饮食生活习惯。可以服用健脾丸治疗平时注意多吃小米饭等健脾食品.祝你健康
2014-08-10 22:05
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医生回答(1)
心气虚可以通过饮食调理、生活调理、药物调理、运动调理、精神调理等方式进行改善。
1、饮食调理
心气虚通常是由于过度劳累、久病体虚等原因所引起,患者会出现心悸、气短、乏力、头晕目眩等症状。建议患者在日常生活中可以适当进食具有辅助补气作用的食物,如山药、大枣、龙眼等进行调理。同时,患者还需要避免食用辣椒、花椒等辛辣刺激的食物,以免加重病情。
2、生活调理
患者在日常生活中需要注意避免过度劳累,注意劳逸结合,以免加重病情。同时,患者还可以适当进行有氧运动,如慢跑、游泳等,可以促进机体气血循环,改善心气虚的情况。
3、药物调理
如果患者心气虚的情况比较严重,通过饮食调理并不能够改善,还需要在医生的指导下服用药物进行治疗,比如柏子养心丸、人参归脾丸、补中益气丸等,能够起到补气、补血、安神的作用,从而改善不适症状。
4、运动调理
心气虚的患者可以适当进行运动,如慢跑、打太极拳等,可以促进气血运行,有助于缓解心气虚的情况。
5、精神调理
心气虚的患者还需要保持良好的心态,避免情绪激动或紧张,以免加重病情。可以适当进行户外散步、爬山等体育锻炼,有助于排解压力,保持情绪稳定。
患者在日常生活中还需要注意避免过度劳累,注意劳逸结合,以免引起不适症状。如果出现不适症状,建议患者及时就医治疗。
2014-08-10 22:05
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所谓心悸,也就是通常所说的心慌,乃是由于人们主观感觉上对心脏跳动的一种不适感觉。心悸可以由于心脏活动的频率、节律或收缩强度的改变而导致,也可以在心脏活动完全正常的情况下产生,后者系因人们对自己心脏活动特别敏感而致。患者的主要症状即为心民少数情况下,如心脏神经官能症或过度焦虑的患者,虽然没有心律失常或器质性心脏病,但由于交感神经张力增高,心跳有力,患者也常以心摩而就诊。
症状起因:心悸的病因多种多样,有的是心脏器质性病变,有的是由于功能性的因素所致,临床上须加以鉴别,从而进行不同的诊治。常见的引起心悸的病因有以下几种。一、心律失常1、过早搏动如房性早搏、交界性早搏及室性早搏等。2、心动过速如各种原因所致的窦性心动过速、阵发性心动过速及快速型心房颤动、心房补动等。3、心动过缓窦性心动过缓、病态窦房结综合征及高度房室传导阻滞。二、高动力循环状态引起心脏收缩增强1、生理性如剧烈运动、大量烟、酒、茶的刺激、某些药物如阿托品、氨茶碱、肾上腺素应用等。2、病理性如高热、贫血、甲状腺功能亢进、低血糖、缺氧、嗜铬细胞瘤等。三、各种器质性心脏病如高血压性心脏病、风湿性心脏病、原发性心肌病及某些先天性心脏病等。四、心脏神经官能症。
常见检查: 甘油三酯 动态心电图 多普勒超声心动图 抗链球菌溶血素“O”试验 尿维生素B1
就诊科室:心血管内科、老年科