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平山病预防
补充说明:平山病预防
a******W 2014-08-10 22:13
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精选回答(1)
平山病的预防可以通过肌肉锻炼、正确的体位保持、避免精神压力、营养支持治疗、定期体检与监测等措施来实现。
1.肌肉锻炼
通过针对性的肌群训练增强上肢和颈部肌肉的力量,有助于维持姿势和减少症状发作。制定个性化运动计划,在专业指导下进行规律性的力量练习。
2.正确的体位保持
正确的体位可以改善血液循环,减轻神经压迫,缓解平山病的症状。日常生活中应避免长时间处于同一姿势,如低头玩手机或看书等。
3.避免精神压力
精神压力可能导致交感神经系统过度活跃,加剧平山病的症状。采取放松技巧如冥想、深呼吸以帮助控制情绪反应。
4.营养支持治疗
良好的营养状态有助于促进神经再生修复及身体康复。均衡饮食,保证每日所需的各种维生素、矿物质摄入量。
5.定期体检与监测
定期体检可早期发现潜在健康问题并及时干预;监测有助于了解病情变化。建议每年至少进行一次全面健康检查,包括神经系统评估。
若患者症状持续或加重,应及时前往医院神经内科就诊。
2024-03-18 10:41
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医生回答(1)
你好,以局限于前臂远端为土的肌无力伴肌萎缩为特点。肌萎缩始干手部,而后缓慢发展至前臂。少数发展至上臂,亦可见累及对侧上肢者,但多不对称。其中以手部小肌肉(骨间肌、鱼际肌)萎缩最显著,肱桡肌萎缩相对轻,致使萎缩后的前臂呈现“斜坡”样的特殊形状。受累肢体肌力相对保留,萎缩的肌肉相应有轻到巾度的肌力减弱,表现为指,腕关节各方向运动无力,前臂旋前旋后乏力。
2014-08-10 22:13
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青年上肢远端肌萎缩(juvenilemyoatrophy of distal upper extremity),首先由日本学者平山惠造(1959)所描述,故又称平山病。本病是一种良性自限性运动神经元疾病,在临床上与运动神经元病肌萎缩侧索硬化、脊髓进行性肌萎缩表现相似,但预后截然不同。发病年龄为青年,受累部位多为单侧上肢远端手部肌肉,肌电图呈神经源性损害,病程呈良性,可自行停止。
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