首页> 内科> 神经内科> 肌肉萎缩> 小腿肌肉萎缩> 小腿肌肉萎缩能治炼

小腿肌肉萎缩能治炼

发病时间:不清楚

小腿肌肉萎缩能治炼

补充说明:小腿肌肉萎缩能治炼

a******W 2014-08-10 22:18

小腿肌肉萎缩 肌肉 针灸 下肢 肌肉萎缩 维生素 肌肉紧张 疼痛 睡眠

我要咨询

其他人还在看

精选回答(1)

赵英帅 主治医师 河南省人民医院 三甲

擅长:擅长报告解读、幽门螺旋杆菌感染、高血压、高血脂、高尿酸、冠心病、糖尿病、胃肠炎、便秘、感冒、肺结节、甲状腺结节等疾病的综合诊疗

提问

小腿肌肉萎缩可以考虑功能性锻炼、肌肉强化训练、营养支持治疗、针灸治疗等方法进行治疗。如果症状没有改善或者加重,应尽快就医。
1.功能性锻炼
功能性锻炼包括一系列有氧运动、力量训练和平衡练习,旨在提高下肢肌肉力量和耐力。通常由物理治疗师指导,在个体化计划下执行。此措施有助于增强小腿肌肉,改善血液循环,促进新陈代谢,从而缓解肌肉萎缩的症状。针对性地选择低强度运动如步行、骑自行车等,可减少风险。
2.肌肉强化训练
肌肉强化训练涉及使用重量或阻力来挑战小腿肌肉,可能包括杠铃腿弯举、器械腿屈伸等动作。建议患者寻求专业教练指导,制定个性化方案并定期评估进展。这种策略通过渐进增加负荷刺激肌肉生长,目标是恢复或增强小腿肌肉的力量和体积。对于轻度至中度的小腿肌肉萎缩有效。
3.营养支持治疗
营养支持治疗包括提供均衡饮食,富含蛋白质和必要的维生素,以支持肌肉修复和增长。必要时,可在医师指导下补充蛋白粉或其他增肌保健品。充足的营养有利于促进受损组织愈合及新肌纤维形成;对因缺乏营养导致的小腿肌肉萎缩有益。需监测任何潜在食物过敏反应,并遵循医嘱调整饮食。
4.针灸治疗
针灸治疗通过在特定穴位刺入细针,调节气血流通,可能需要多次就诊才能见效。针灸能够调节神经系统功能紊乱状态,促进局部血液循环,缓解肌肉紧张和疼痛,长期坚持效果更佳。
在治疗小腿肌肉萎缩的过程中,应避免过度劳累,以免加重病情。同时注意休息,保证充足睡眠,有利于疾病的恢复。

2024-01-23 06:20

举报

医生回答(1)

刘潇 主治医师 三甲

提问

建议不要自己盲目锻炼,以免耽搁病情,神经组织修复疗法中的细胞是一类具有自我更新多向分化高度增殖的细胞,在特定的环境中通过细胞因子的作用后可定向分化为某种特定组织类型的细胞。

2014-08-10 22:18

举报

向医生提问

疾病百科

疾病百科

小腿肌肉萎缩

小腿肌肉萎缩指小腿肌肉萎缩是指横纹肌营养不良,肌肉体积较正常缩小,肌纤维变细甚至消失。

  • 症状起因:肌肉萎缩症的的病因主要有两种,一种是因为不运动或很少运动,导致肌肉很少收缩,则退化;另一种是因为营养不良,导致肌组织蛋白被分解,引起萎缩。 引起第一种的原因主要有两种,一种是受伤后卧床,肌肉长时间休息,没有适量的收缩运动导致;另外就是神经损伤导致肌肉无法收缩。 引起第二种的原因一般为营养摄入不足或营养结构不平衡导致机体蛋白供应不足,引起萎缩。

  • 可能疾病: 先天性腹壁肌肉发育不良 外伤性股骨头坏死 椎管狭窄症 脉痿

  • 常见检查:

  • 就诊科室:神经

适用药品

推荐医生更多

王孝各 副主任医师

提问

贵阳中医脑康医院

苏镇培 主任医师

提问

广州附医华南医院

赵龙军 主任医师

提问

广州附医华南医院

孙盛同 副主任医师

提问

广州附医华南医院

洪绍蒙 主任医师

提问

广州附医华南医院

薄存菊 副主任医师

提问

广州附医华南医院