发病时间：不清楚
足部按摩治疗下肢肿胀
补充说明：足部按摩治疗下肢肿胀
a******W 2014-08-10 23:46
我要咨询
精选回答(1)
张建波 副主任医师 牡丹江市妇幼保健院 三甲
擅长：中西医结合治疗皮肤病性病，激光美容。
提问
足部按摩、穴位刺激、中药外敷等非手术治疗方法可以缓解下肢肿胀。如果肿胀持续不退或者伴有其他不适症状，应尽快就医以排除潜在的健康问题。
1.足部按摩
足部按摩通过轻柔地按压、揉捏足部来放松肌肉，促进血液循环。此方法有助于缓解因长时间站立或坐姿不当引起的下肢水肿。此外，它还可以舒缓压力，改善睡眠质量。
2.穴位刺激
选择特定穴位如三阴交穴、太溪穴等，在专业人士指导下使用指腹施加一定力度旋转按压。中医认为这些穴位具有调节气血、通经活络的作用，能够有效促进下肢血液循环，从而减轻肿胀现象。
3.中药外敷
将适量的当归、赤芍、川芎等中药材研磨成粉末后加入温水中调匀，然后涂抹于腿部肿胀处并加以热敷。传统中医学认为上述药材具有活血化瘀的功效，因此对于因血液循环不畅所致的下肢浮腫症状有一定的缓解效果。
在接受足部按摩治疗下肢肿胀时，应确保由受过专业培训的人员进行操作，以减少风险。同时，患者应注意保持充足的水分摄入，避免高盐饮食，以促进体内液体平衡。
2024-02-19 07:18
举报相关问题
医生回答(1)
欧晨珞 主治医师 三甲
提问
（一）舒筋活络、消肿止痛 受伤无论是急性期或慢性期，肿胀、疼痛往往是其主要症状，损伤后，由于血离经脉，经络受阻，气血流通不畅，从而出现局部肿胀，"不通则痛"而产生疼痛。中医按摩则可以促进局部血液和淋巴的循环，加速局部淤血的吸收，改善局部组织代谢，理顺筋络，并可以提高局部组织的痛阈，使气血通畅，从而起到舒筋活络，消肿止痛的作用。
（二）整复错位、调正骨缝 肌肉、肌腱、韧带受外界暴力的作用，可以造成纤维撕裂或引起肌腱的滑脱，使所伤之筋离开原来正常的位置，关节在外界暴力的作用下也可以产生微细的错缝或引起关节内软骨板的损伤。按摩可以使损伤的软组织纤维抚顺理直，错缝的关节和软骨板回纳到正常位置。关节的功能活动正常，疼痛就可以缓解或消失。例如腰椎后关节错缝，并使关节囊及临近的韧带因受牵拉而损伤，用斜扳法或旋转复位法纠正错缝后，疼痛就可以减轻或消失，腰椎功能亦可恢复正常。
（三）解除痉挛、放松肌肉 受伤后所产生的疼痛，可以反射性地引起局部软组织痉挛，这虽然是肢体对损伤的一种保护性反应，但如果不及时治疗，或治疗不妥当，痉挛的组织就有可能刺激神经，加重痉挛。痉挛日久形成不同程度的粘连、纤维化或疤痕化而加重原有损伤，形成恶性循环。按摩之所以能解除痉挛，放松肌肉，主要是通过按摩的镇静作用，其次按摩又可以直接作用于痉挛的软组织，使之放松，打破恶性循环，帮助肢体恢复正常功能。
2014-08-10 23:46
举报向医生提问
肿胀是指肌肉﹑皮肤或黏膜等组织由于发炎或淤血充血而体积增大。《医宗金鉴.杂病心法要诀.肿胀总括》谓肿胀有脉胀﹐有肤胀。亦用以形容身体虚胖。
多发人群：所有人群
治疗费用：市三甲医院约（500 —— 2000元）
