首页> 精神心理科> 健忘> 健忘> 最近老健忘怎么回事

精选回答(2)

闫振文 副主任医师 中山大学孙逸仙纪念医院 三甲

擅长:常见的临床症状如头痛、头晕、抑郁等,以及脑血管疾病、周围神经病、神经肌肉病、运动障碍疾病等

提问

最近老健忘可能是由于过度劳累、睡眠不足、神经衰弱、阿尔茨海默病、脑梗死等原因引起的。

1、过度劳累

如果患者最近的工作量比较大,或者是经常熬夜,导致睡眠不足,就可能会出现注意力不集中、身体乏力、记忆力下降等症状。建议患者注意休息,避免过度劳累,保证充足的睡眠。

2、睡眠不足

如果患者长时间熬夜,导致睡眠不足,可能会引起大脑疲劳,进而可能会出现头晕、头痛、健忘等症状。建议患者及时调整作息,保持充足的睡眠,避免熬夜。

3、神经衰弱

神经衰弱是由于长期处于紧张和压力下,出现精神易兴奋和脑力易疲乏现象。由于长期紧张,导致脑部和躯体得不到休息,引起脑部缺血缺氧,患者会出现注意力不集中、失眠、记忆力下降等症状。患者可以在医生的指导下服用盐酸帕罗西汀片、盐酸舍曲林片等药物进行治疗,同时还需要配合心理治疗。

4、阿尔茨海默病

阿尔茨海默病是一种神经退行性疾病,主要与家族遗传、头部受到外伤等因素有关。患者可能会出现记忆力减退、认知障碍、精神行为异常等症状。建议患者可以在医生指导下使用盐酸多奈哌齐片、盐酸舍曲林片等药物进行治疗,也可以通过脑深部电刺激等方式进行手术治疗。

5、脑梗死

脑梗死主要是由于脑部血液循环障碍,缺血、缺氧所致的局限性脑组织缺血性坏死或软化。患者可能会出现意识障碍、延髓性麻痹、四肢瘫、昏迷等症状,也可能会出现健忘的情况。患者可以在医生指导下使用阿司匹林肠溶片、硫酸氢氯吡格雷片等药物进行抗血栓治疗。必要时,患者也可以通过介入治疗植入支架等方式进行改善。

患者在日常生活中要注意休息,保持充足的睡眠,避免熬夜,同时患者要注意饮食清淡,避免食用辛辣刺激性食物,如辣椒、花椒等。如有不适,建议患者及时就医治疗,以免延误病情。

2023-07-27 03:34

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李连平 主任医师 友谊县人民医院

擅长:各种内科疾病的诊断和治疗以及鉴别诊断,希望能为更多的患者服务

提问

你好,您最近半年总是出现头痛的症状,而且记忆力,睡眠都不是很好,而且掉头发考虑还是与你熬夜有一定的关系,只要调整好作息时间,应该可以恢复的。你好,能出现记忆力减退的症状,可能还是与你熬夜有关系,需要您保持充足的睡眠,及时调整作息习惯,很快就可以恢复的。

2018-03-13 08:14

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医生回答(2)

黄海颜 主治医师 三甲

提问

最近老健忘可能是由压力过大、睡眠障碍、脑部外伤、阿尔茨海默病、脑血管病变等引起的,需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医,明确诊断。
1.压力过大
长期处于度的工作状态会导致大脑神经功能紊乱,进而影响记忆力。可通过运动、听音乐等方式放松心情,缓解压力。
2.睡眠障碍
睡眠不足可能导致大脑无法充分休息和恢复,从而影响记忆功能。睡前可适当饮用温牛奶帮助入睡,养成规律作息时间。
3.脑部外伤
脑部受到撞击等外力作用会引起脑震荡或其他损伤,导致短期或长期的记忆丧失。需要进行头部CT扫描以评估损伤程度,并可能需要进一步的神经学评估。
4.阿尔茨海默病
阿尔茨海默病是一种神经系统退行性疾病,会影响大脑中的海马体和其他与记忆有关的区域,导致逐渐恶化的记忆丧失。药物治疗是主要手段,如胆碱酯酶抑制剂多奈哌齐、利斯的明等可以改善认知功能。
5.脑血管病变
脑血管病变包括中风、短暂性脑缺血发作等,会影响大脑的血液供应,导致局部缺氧和神经细胞死亡,进而引起记忆丧失。治疗通常涉及抗凝治疗,例如遵医嘱使用华法林钠片预防血栓形成,以及控制高血压、高血脂等基础疾病的管理。
建议定期进行体检,特别是神经系统相关检查,如头颅MRI或EEG。保持均衡饮食,富含Omega-3脂肪酸的食物,如鲑鱼,有助于支持大脑健康。

2024-03-20 12:23

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罗阳 主治医师 三甲

提问

你的这种健忘与你的精神压力过大,睡眠不好等有关。一是要注意调整自己的情绪,有个好的睡眠,思想情绪放松等会好的。

2014-08-11 02:31

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疾病百科

疾病百科

睡眠障碍

睡眠障碍(somnipathy)系指睡眠-觉醒过程中表现出来的各种功能障碍。睡眠质量下降是人们常见的主诉,成年人群中长期睡眠障碍者可多至15%。广义的睡眠障碍应该包括各种原因导致的失眠、过度嗜睡、睡眠呼吸障碍以及睡眠行为异常,后者包括睡眠行走、睡眠惊恐、不宁腿综合征等。本章着重讨论失眠、睡眠呼吸暂停综合征、发作性睡病以及发作性嗜睡强食综合征。

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