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精选回答(1)

任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲

擅长:擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。

提问

脂肪肝的治疗可以采取饮食疗法调整、运动疗法、体重管理、酒精戒断、药物治疗等方法。如果症状没有改善或者加重,应尽快就医以获得专业指导。
1.饮食疗法调整
通过减少高脂、高糖食物摄入,增加膳食纤维及Omega-3脂肪酸摄取量来改善肝脏脂肪含量。高脂、高糖食物会促进肝脏合成甘油三酯,而膳食纤维及Omega-3脂肪酸则有助于降低血脂水平,减轻脂肪堆积。
2.运动疗法
制定个体化运动计划,包括有氧运动和力量训练,建议每周至少进行150分钟中等强度活动。运动可提高机体代谢率,消耗多余热量,并通过改善胰岛素敏感性来减少肝脏内脂肪积累。
3.体重管理
目标是逐渐减轻体重,对于超重者初始减重目标为6个月内减轻体重的10%以上。体重下降后能够使肝脏内的脂肪得到一定的缓解,从而起到辅助治疗的作用。
4.酒精戒断
长期饮酒导致的脂肪肝患者需要完全停止饮酒,并且还要定期复查。因为酒精进入人体之后需要在肝脏当中进行代谢,如果长时间大量饮酒就会加重肝脏负担,甚至会导致肝细胞坏死,所以要戒酒。
5.药物治疗
脂肪肝患者可以在医生指导下使用水飞蓟宾胶囊、复方甘草酸苷片等保肝护肝类药物进行调理。此类药物能有效保护肝细胞膜,促进受损肝细胞修复和再生,进而达到治疗目的。
脂肪肝患者应避免食用高脂、高糖食物,如红肉和加工食品,以减少肝脏脂肪负荷。同时,保持良好的睡眠质量对脂肪肝患者的恢复也有重要意义,每天保证7-8小时的高质量睡眠时间,有利于肝脏功能的修复和维护。

2024-01-20 23:12

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欧维 主治医师 三甲

提问

,脂肪肝,是指由于各种原因引起的肝细胞内脂肪堆积过多的病变。脂肪性肝病正严重威胁国人的健康,成为仅次于病毒性肝炎的第二大肝病,已被公认为隐蔽性肝硬化的常见原因。脂肪肝是一种常见的临床现象,而非一种独立的疾病。其临床表现轻者无症状,重者病情凶猛。一般而言,脂肪肝属可逆性疾病,早期诊断并及时治疗常可恢复正常。脂肪肝的临床表现多样,轻度脂肪肝的症状:有的仅有疲乏感,而多数脂肪肝患者较胖,故更难发现轻微的自觉症状。中重度脂肪肝有类似慢性肝炎的表现,可有食欲不振、疲倦乏力、恶心、呕吐、体重减轻、肝区或右上腹隐痛等。   脂肪肝的病人多无自觉症状,或仅有轻度的疲乏、食欲不振、腹胀、嗳气、肝区胀满等感觉。由于患者转氨酶常有持续或反复升高,又有肝脏肿大,易误诊为肝炎,应特别注意鉴别。B超CT均有较高的诊断符合率,但确诊仍有赖于肝穿活检。

2014-08-11 13:06

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疾病百科

疾病百科

脂肪肝 (脂肝,肝癖,肝痞)

脂肪肝,是指由于各种原因引起的肝细胞内脂肪堆积过多的病变。脂肪性肝病正严重威胁国人的健康,成为仅次于病毒性肝炎的第二大肝病,已被公认为隐蔽性肝硬化的常见原因。脂肪肝是一种常见的临床现象,而非一种独立的疾病。其临床表现轻者无症状,重者病情凶猛。一般而言,脂肪肝属可逆性疾病,早期诊断并及时治疗常可恢复正常。

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