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怎么治鼾症
补充说明：怎么治鼾症
a******W 2014-08-11 14:46
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医生回答(3)
冯光笑 主治医师 三甲
提问
鼾症可以考虑采取生活方式干预、鼻腔扩张器使用、口腔矫正器佩戴、持续气道正压治疗、激光辅助通气系统等方法进行治疗。如果症状没有改善或者加重，应尽快就医以获得专业评估和治疗。
1.生活方式干预
生活方式干预包括减肥、戒烟酒、侧卧睡眠等非药物方式来改善呼吸功能。因为肥胖患者颈部脂肪堆积会压迫气道导致气流不畅，进而引起打呼噜的现象；吸烟喝酒会导致上呼吸道黏膜水肿加重，从而诱发或者加重打呼噜的症状。此外，由于长期习惯性地采用仰卧位睡眠姿势，致使舌根后坠，造成咽部狭窄，产生涡旋气流，发出鼾声。
2.鼻腔扩张器使用
鼻腔扩张器通过夜间佩戴于鼻孔处，利用物理原理扩大鼻腔空间，减少气流阻力，缓解鼾声。此方法适用于因慢性鼻炎、过敏性鼻炎引起的轻度至中度鼾症。它可以有效地保持上气道开放，促进空气流通，降低打鼾声音。
3.口腔矫正器佩戴
口腔矫正器通常由牙科医生定制，夜间佩戴在上下颌之间，通过调整咬合关系来改善气道通畅度。该设备适合那些因牙齿咬合异常导致气道受压而出现打鼾现象的人群。它能够稳定下颌位置，减轻软腭对后咽壁的压力，从而减少打鼾发生。
4.持续气道正压治疗
持续气道正压治疗是通过佩戴面罩或鼻罩，在睡眠时提供稳定的正压气体流入，维持上气道开放。对于存在阻塞性睡眠呼吸暂停低通气综合征的患者而言，其主要是由于气道肌肉松弛导致气道塌陷所致。持续气道正压治疗通过提供连续稳定的气流压力，防止气道塌陷，从而改善通气状况。
5.激光辅助通气系统
激光辅助通气系统是一种无创性的治疗方法，通过激光照射软腭组织，刺激其收缩，改善气道通畅度。该技术适用于因软腭肥厚或松弛导致气道受压而引发的打鼾问题。激光作用于软腭区域可增强其张力，减少软腭对气道的阻碍，从而减少打鼾发生。
建议患者定期进行睡眠监测，以便及时发现并处理睡眠障碍相关的问题。同时应避免睡前饮酒和食用高脂食物，这些都可能加剧鼾症的症状。
2024-02-09 11:35
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卓敏 主任医师 中国人民解放军第四五一医院 三甲
擅长：曾在领域内发表论文十余篇。带领耳部课题专家组经多年潜心研究、临床验证，采用“中药熏蒸疗法--治疗耳聋耳鸣”效果独特，并获得了国家专利
提问
鼾症一般指阻塞性睡眠呼吸暂停低通气综合征。阻塞性睡眠呼吸暂停低通气综合征的治疗方法主要包括一般治疗、药物治疗、手术治疗、器械治疗、无创呼吸机治疗等。
1、一般治疗
建议患者调整饮食习惯，避免吃辛辣刺激的食物，也要避免吃过多油腻的食物，否则可能会导致病情加重，不利于疾病的恢复。
2、药物治疗
如果是因为咽喉部位受到炎症的刺激所引起的，患者可以在医生的指导下，配合使用阿莫西林胶囊、青霉素V钾片等药物进行治疗。如果是因为扁桃体肥大所引起的，可以遵医嘱配合使用糠酸莫米松鼻喷雾剂、阿奇霉素胶囊等药物进行治疗。
3、手术治疗
如果患者病情比较严重，通过上述治疗无法得到改善，还可以通过手术治疗的方式进行改善，比如扁桃体摘除手术、下颌骨前移手术等。
4、器械治疗
患者还可以在医生指导下使用口腔矫正器进行治疗，可以扩大上气道，改善打鼾的症状。患者还可以遵医嘱通过经鼻持续气道正压通气治疗，可以改善鼻腔通气，降低气道阻力，纠正低氧血症。
5、无创呼吸机治疗
如果患者的病情比较严重，通过上述治疗无法得到改善，还可以在医生的指导下通过无创呼吸机治疗，可以改善通气功能，纠正缺氧，从而改善症状。
患者需要及时去医院进行检查并治疗，以免延误病情。患者在日常生活中要注意饮食清淡，多吃易消化的食物，也可以吃新鲜的水果和蔬菜，比如苹果、菠菜、芹菜等，有利于病情的恢复。
2014-10-23 16:53
举报李茂 主治医师 三甲
提问
由于打鼾者的气道通常比正常人狭窄，白天清醒时咽喉部肌肉代偿性收缩使气道保持开放，不发生堵塞。但夜间睡眠时神经兴奋性下降，肌肉松弛，咽部组织堵塞，使上气道塌陷，当气流通过狭窄部位时，产生涡流并引起振动，从而出现鼾声，严重时呼吸可以暂时停止，从而影响人的身体健康。另外还有很少一部分人是因为中枢性的原因 。
2014-08-11 14:47
举报向医生提问
打呼噜（医学术语为鼾症、打鼾、睡眠呼吸暂停综合症）是一种普遍存在的睡眠现象，目前大多数人认为这是司空见惯的，而不以为然，还有人把打呼噜看成睡得香的表现。其实打呼噜是健康的大敌，由于打呼噜使睡眠呼吸反复暂停，造成大脑、血液严重缺氧，形成低血氧症，而诱发高血压、脑心病、心率失常、心肌梗死、心绞痛。夜间呼吸暂停时间超过120秒容易在凌晨发生猝死。
症状起因：在医学上，打鼾称为“睡眠呼吸终止症候群”。根据统计数据显示，打鼾问题以男性较为严重，男与女的比例是“6比1”。另一方面，男性打鼾开始得较早，大约在20岁以后就有可能发生，女性较男性为迟，多数发生在40岁以后。在医学理论上，打鼾是由于以下3种原因引起：1、中枢性方面的疾病引起2、阻塞性方面的疾病引起3、混合性方面的疾病引起一般而言，大人以混合性症状所引起的最多，小孩则以阻塞性的问题最多。身体因素：一、扁桃体，软腭和舌体肥大，悬雍垂过长，咽喉松弛，舌后缀等。二、肥胖是引起打鼾的最重要的原因之一。由于肥胖者的气道要比正常人要狭窄，在白天清醒的时候，咽喉部肌肉收缩时气道保持开放，因而不会使气道受到堵塞。但是晚上睡眠时神经兴奋性下降，肌肉松弛，咽部组织堵塞，使上气道塌陷，当气流通过狭窄部位时，就会产生涡流还引起震动，就这样阵阵鼾声也就产生了。三、呼吸道鼻咽部，颌部有生理性异常也是引起打鼾的原因。例如鼻中隔偏曲，鼻息肉等都可引起鼻部狭窄，造成气流堵塞，引起打鼾。四、打鼾与心血管疾病是有天然的联系，就在于习惯性打鼾者多有不同程度的呼吸暂停所致的低氧血症，导致血压上升。五、：因“睡眠性呼吸暂停综合症”而出现的打鼾的特点是，睡眠时张大嘴呼吸，会由于呼吸停止而在睡眠中反复被憋醒，醒来时显得很疲倦的样子，有时还会有剧烈的头痛等。心理学角度打鼾是人在睡梦中的语言和反应的体现。通过考察，63%以上的人群打鼾出现的频率与周围环境的影响有关。在人入睡之后，身体进入休眠状态。但身体机能并没有停止，依然能对外界影响做出反应。打鼾是人体进入休眠状态后对外界声音干扰造产生直接反应的的一种途径。外界声音干扰越大，打鼾的声音也越大，打鼾的频率越高。相对在比较安静的环境中，打鼾的几率明显有所降低，甚至一夜安睡，不再打鼾。这与居住环境有直接关系。心理学上来说，打鼾是人类在睡梦中与现实世界的交谈。外界的声音对人造成的影响，而休眠中的人就用打鼾来回应外界的反应。
可能疾病：睡眠呼吸暂停综合征
常见检查： 羊水甲胎蛋白测定（AFP） 颅脑CT 羊水一般检查 羊水甲胎蛋白
就诊科室：呼吸
