发病时间：不清楚
孕妇吃甜杏仁好吗
补充说明：孕妇吃甜杏仁好吗
a******W 2014-08-11 15:27
我要咨询
精选回答(1)
柯怀 副主任医师 阳新县人民医院
擅长：优生优育，孕前指导，孕期保健，孕期咨询，产后治疗，妇科疾病，盆底康复。
提问
孕妇吃甜杏仁好。
甜杏仁富含蛋白质、膳食纤维以及多种矿物质和维生素，可作为孕期的营养补充来源；此外，其含有的类黄酮物质具有抗氧化作用，有助于降低自由基损伤风险。但需注意控制摄入量，避免因过多摄入而导致热量超标。
如果孕妇对甜杏仁过敏，则不建议食用，以免引起皮肤瘙痒、红肿等不良反应。
对于孕妇来说，饮食的安全与健康至关重要。在孕期中，应确保均衡饮食，并定期进行产前检查以监测胎儿发育状况。
2024-01-08 03:41
举报向医生提问
维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
