首页> 精神心理科> 抑郁> 气息异常预防

精选回答(1)

李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲

擅长:内科学和全科医学副主任医师,国家二级心理咨询师,擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治,心理咨询。

提问

气息异常可以通过生活方式调整、肺部运动锻炼、戒烟、饮食管理、定期体检进行预防。
1.生活方式调整
通过调整日常作息和睡眠习惯来维持身体健康状态,减少因身体疲劳导致的呼吸功能下降。建议成人每天至少保证7-8小时高质量睡眠时间。
2.肺部运动锻炼
通过有氧运动如慢跑、游泳等可以提高肺活量及心肺功能,增强呼吸系统抗病能力。推荐每周进行3-5次规律性有氧运动。
3.戒烟
烟草中的有害物质会损伤呼吸道黏膜,长期吸烟会导致慢性支气管炎等疾病发生概率增加。应立即停止吸烟并保持远离二手烟环境。
4.饮食管理
均衡饮食有助于提供机体所需营养素以支持呼吸系统健康。每日摄取多种类食物包括新鲜蔬果、粗粮以及适量蛋白质来源。
5.定期体检
定期体检可早期发现潜在呼吸系统相关问题并采取相应干预措施。建议每年至少进行一次全面健康检查,特别是对于存在家族史者。
如果症状持续或加重,应及时前往医院就诊。

2024-02-13 14:32

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医生回答(1)

林玉翎 主治医师 三甲

提问

"1、去除病因。
  1、养成良好的生活习惯,不抽烟。
  2、保持良好的心态,稳定的情绪。"

2014-08-11 17:24

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疾病百科

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气息异常 (异常气息)

人呼出的气息无特殊气味。异常的气息往往来自食物、吸烟者、饮酒都等,如果呼出恶臭气息或有某种特殊气息,在临床见于口腔、呼吸道、消化道及一些内脏疾病时,具有重要意义。

  • 症状起因:1、口腔疾病牙周病、牙龈感染和口腔卫生不良,舌炎、口腔炎症(拔牙后感染、奋森口炎、走马牙疳)、口腔癌肿、喉癌等。2、鼻咽部疾病臭鼻症(慢性鼻炎)、鼻咽癌、上颌窦癌、急性扁桃体炎、咽峡炎等。3、支气管疾病化脓性支气管炎、支气管扩张症合并厌氧菌感染、各种原因所致的支气管胸膜瘘(肝肿、脓胸等)。4、肺部疾病肺脓肿和肺部感染合并厌氧菌,肺环疽、肺结核空洞、肺囊肿伴感染、肺癌等。5、胸膜病变化脓性胸膜炎伴有支气管胸膜瘘、肝脓肿破溃向胸膜形成的支气管胸膜瘘等。6、消化道疾病食管憩室、食管肿瘤、食管狭窄、贲门癌伴溃疡、胃炎、消化不良、便秘、食管裂疝、胃癌、胃肠道感染、幽门梗阻、肠梗阻、胃结肠瘘、腹膜炎、阑尾炎、慢性肝病晚期等。7、其他糖尿病酮症酸中毒、饥饿、消化不良及吸收不良、水杨酸中毒、尿毒症、服毒、酒精中毒、口服药物、高热、呼吸道或上消化道出血、职业性化学物中毒等。机理进食某些食物或药物(如蒜、酒等)后呼气即含有其气味,口腔可直接散发出其特殊气息。异物腐败时,如食物渣滓存留在齿缝中,腐败后有臭气、喉、鼻、咽部异物滞留时间过长或引起局部炎症,使分泌物(涕、痰、唾液等)分解腐化产生臭气。呼吸道的某些细菌(各种厌氧菌)分解蛋白质、淀粉,产生有臭味的气体。组织破坏或坏死时可产生臭鸡蛋味的恶臭。血中酮、尿素等成分增多时(如糖尿病酮症、尿毒症酸中毒),呼气时可有酮,尿的气息。

  • 可能疾病:小儿嗜血流感杆菌肺炎  小儿急性呼吸窘迫综合征  小儿右肺中叶综合征  小儿阻塞性睡眠呼吸暂停  小儿气胸  

  • 常见检查: 维生素B1  血清胆碱酯酶  浆膜腔积液细胞计数  粪便磷酸盐  生理无效腔  

  • 就诊科室:内科

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