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小孩吃虾皮的做法
补充说明：小孩吃虾皮的做法
a******W 2014-08-11 20:33
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精选回答(1)
李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲
擅长：内科学和全科医学副主任医师，国家二级心理咨询师，擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治，心理咨询。
提问
原料：虾皮5克、小白菜50克、鸡蛋1个、自发面粉、些许调味品等。
制法：用温水把虾皮洗净泡软后，切得极碎，加入打散炒熟的鸡蛋；小白菜洗净略烫一下，也切得极碎，与鸡蛋调成馅料；自发面粉和好，略醒一醒，包成提褶小包子，上笼蒸熟即成。
2014-08-11 20:33
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医生回答(1)
赵鸿飞 主治医师 三甲
提问
小孩吃虾皮的做法一般有清炒虾皮、虾皮熬粥、虾皮拌菠菜、虾皮拌豆腐、虾皮鸡蛋汤等。
1、清炒虾皮
清炒虾皮是将虾皮洗净后，切成小块，用油炒制而成。小孩吃清炒虾皮可以补充身体所需要的钙元素，有利于骨骼生长发育。
2、虾皮熬粥
虾皮熬粥是将虾皮放入粥中，加入大米、小米等食物熬制而成。小孩吃虾皮熬粥可以补充身体所需要的蛋白质、维生素、微量元素等营养物质，有利于身体健康。
3、虾皮拌菠菜
虾皮拌菠菜是将虾皮清洗干净后，切成小块，用油炒制而成。小孩吃虾皮拌菠菜可以补充身体所需要的钙元素，有利于骨骼生长发育。
4、虾皮拌豆腐
虾皮拌豆腐是将虾皮清洗干净后，切成小块，用油炒制而成。小孩吃虾皮拌豆腐可以补充身体所需要的蛋白质、钙元素等营养物质，有利于身体健康。
5、虾皮拌西红柿
虾皮拌西红柿是将虾皮清洗干净后，切成小块，用油炒制而成。小孩吃虾皮拌西红柿可以补充身体所需要的钙元素，有利于骨骼生长发育。
小孩吃虾皮时要注意适量，不要过量食用，以免加重胃肠道负担，引起消化不良。如果出现腹胀、腹痛等症状，可以到正规医院就诊治疗，以免延误病情，损害身体健康。
2014-08-11 20:33
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
