发病时间:不清楚
中医治疗鼠标手
补充说明:中医治疗鼠标手
a******W 2014-08-11 22:52
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精选回答(1)
预防“鼠标手”,关键是要尽量避免上肢长时间处于固定,机械而频繁活动的工作状态下,如握着鼠标或打字等,每工作一小时就要起身活动活动肢体,做一些握拳,捏指等放松手指的动作.使用电脑时,电脑桌上的键盘和鼠标的高度,最好低于坐着时的肘部高度,这样有利于减少操作电脑时对腰背,颈部肌肉和手肌腱鞘等部位的损伤.
2014-08-11 22:52
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医生回答(1)
鼠标手在临床上被称为腕管综合征,中医治疗腕管综合征可以通过针灸、推拿、中药、熏洗等方法进行治疗。
1、针灸
腕管综合征是由于正中神经在腕管内受压而引起的一种周围神经卡压综合征,患者会出现手指麻木、疼痛等症状。患者可以在医生的指导下通过针灸的方式进行治疗,可以在针灸曲池、内关、阳溪等穴位,可以促进局部血液循环,缓解不适症状。
2、推拿
推拿可以在一定程度上缓解腕管综合征的症状,可以在医生的指导下,通过推拿手法缓解腕部疼痛、麻木等症状。
3、中药
中药可以在一定程度上缓解腕管综合征的症状,可以遵医嘱使用桃仁、红花、当归、川芎等中药进行治疗,可以起到活血化瘀的作用。
4、熏洗
腕管综合征患者也可以在医生的指导下,通过熏洗的方式进行治疗,可以遵医嘱使用海桐皮汤、当归四逆汤等中药进行治疗,可以起到舒筋通络、活血化瘀的作用。
5、其他
患者还可以在医生的指导下通过小针刀、封闭疗法等方式进行治疗。
此外,患者在日常生活中要注意休息,避免过度劳累,以免加重病情。
2014-08-11 22:52
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“鼠标手”通俗而狭义的讲就是“腕管综合症”,是指人体的正中神经、以及进入手部的血管,在腕管处受到压迫所产生的症状,主要会导致食指和中指僵硬疼痛、麻木与拇指肌肉无力感。现代越来越多的人每天长时间的接触、使用电脑,这些上网族多数每天重复着在键盘上打字和移动鼠标,手腕关节因长期密集、反复和过度的活动,导致腕部肌肉或关节麻痹、肿胀、疼痛、痉挛,使这种病症迅速成为一种日渐普遍的现代文明病。