首页> 精神心理科> 抑郁> 心理性厌食症

精选回答(1)

李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲

擅长:内科学和全科医学副主任医师,国家二级心理咨询师,擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治,心理咨询。

提问

心理性厌食症患者应避免食用高蛋白的火鸡胸肉、鸡蛋,以及富含膳食纤维的燕麦、杏仁,以及富含叶酸的菠菜。虽然这些食物营养丰富,但并不能直接治疗心理性厌食症,若患者出现不适症状,应及时就医接受专业治疗。
1.火鸡胸肉
火鸡胸肉富含蛋白质,但不含或含少量脂肪,热量较低。对于心理性厌食症患者来说,摄入高蛋白、低脂的食物有助于维持身体基础代谢。补充优质蛋白的同时还能避免过多脂肪的摄入,不会导致体重增加过快,加重厌食症状。
2.鸡蛋
鸡蛋是良好的蛋白质来源,且含有多种维生素和矿物质,可作为心理性厌食症患者的营养补充食品。适量食用可以提供必要的营养素,支持身体功能运作,但不宜过量以避免消化吸收负担。
3.燕麦
燕麦含有丰富的膳食纤维,能够增加饱腹感并促进肠道蠕动,改善便秘情况。长期食用燕麦还可以降低血脂水平,预防心血管疾病的发生风险。
4.杏仁
杏仁富含不饱和脂肪酸及钙质等微量元素,适当进食有利于补充机体所需的营养物质。但是由于其能量密度较高,因此需要控制每日摄入量,以免引起肥胖等问题。
5.菠菜
菠菜中富含铁元素以及叶绿素,有助于增强食欲,缓解厌食情绪。此外,菠菜还具有一定的抗氧化作用,可以帮助清除体内的自由基,对维护身体健康有益。
建议定期进行心理咨询,监测体重变化,必要时可在医生指导下使用盐酸帕罗西汀片、氯硝西泮片等药物治疗。同时,保持均衡饮食,确保获得足够的营养支持治疗方案。

2024-02-03 04:10

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医生回答(1)

曹斯华 主治医师 三甲

提问

神经性厌食是一种自己有意造成和维持的,以节食造成食欲减退,体重减轻,甚至厌食为特征的进食障碍,常引起营养不良,代谢和内分泌障碍及躯体功能紊乱.神经厌食症最基本的症状是厌食,食欲极度缺乏,身体消瘦.这种症状的产生主要与心理因素有关,并不是消化系统器质性疾病引起的.此病的发病年龄为10—30岁,多数为15~23岁.女性患者高于男性约为10—20倍.神经性厌食症的发病率因为社会风气和生活方式变化而出现大幅增减.急性精神创伤或心情持续抑郁,都可能在一定条件下导致此病.

2014-08-11 23:26

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疾病百科

疾病百科

神经性厌食症 (精神性厌食症,厌食症)

神经性厌食症又名精神性厌食症,属精神性的进食障碍、以故意节食致体重减轻为特征。多发生于青少年期(约85%发病于13至20岁之间),而女性的患病率较男性高约十倍,患病期可长达几个月至数年不等。部份人士儘管节食前属超重,但至正常体重时仍不停节食;另部份人士因职业需要而维持体重,例如歌星、演员、模特儿和运动员等,他们有较高的罹患率。厌食症亦多来自较富裕的家庭,患者的其他家庭成员会较易出现类似的病徵。

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