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气虚畏寒
补充说明：气虚畏寒
a******W 2014-08-12 09:02
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于晨光 主治医师 哈尔滨市中医院 三甲
擅长：擅长中西医结合方法治疗各种内科，儿科，妇科，皮肤科疾病，主要包含心血管疾病，糖尿病甲状腺疾病，生殖系统疾病，皮肤疾病
提问
气虚畏寒可以考虑生活方式调整、中药调理、艾灸疗法、营养补充等方法来改善。如果症状没有缓解或者加重，应尽快就医以获得适当的治疗。
1.生活方式调整
生活方式调整包括均衡饮食、适量运动和充足休息，旨在改善体质。通过优化生活习惯，可增强身体机能，减少因气虚引起的畏寒现象。
2.中药调理
中药调理需依据患者体质特点配制汤剂，通常服用周期较长。中药可通过调节气血平衡来缓解气虚畏寒症状；但须注意个体差异及可能产生的不良反应。
3.艾灸疗法
艾灸疗法是将特製艾条放置于特定穴位上温炙的一种传统中医疗法，在专业中医师指导下进行。此方法能够刺激经络、促进血液循环与新陈代谢，并补益元气以消除畏寒感。施行时应考虑个体差异及可能出现的局部红肿等情况。
4.营养补充
营养补充涉及摄取富含铁质、维生素B群及蛋白质的食物如红枣、黑芝麻等。这些成分有助于提升血红素水平、增加红细胞数量从而提高体温；对于改善气虚畏寒有积极效果。
建议定期体检以监测身体状况变化，如有需要可在医生指导下使用药物治疗如黄芪建中汤等。
2024-02-12 10:11
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人见寒冷则感觉身体发凉，但多穿衣或在室内则不感觉冷，平素较正常人怕冷者即畏寒，是阳虚表现。
