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心境障碍怎么治
补充说明：心境障碍怎么治
a******W 2014-08-12 20:48
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精选回答(1)
李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲
擅长：内科学和全科医学副主任医师，国家二级心理咨询师，擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治，心理咨询。
提问
心境障碍的治疗可以考虑认知行为疗法、心理教育和支持治疗、抗抑郁药、抗精神病药、电抽搐治疗等方法。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医以获得专业评估和治疗。
1.认知行为疗法
认知行为疗法通常由训练有素的心理健康专业人员执行，通过一系列面对面会议帮助个体识别并改变负面思维模式。此方法有助于纠正对情绪不稳定的错误认知，减少焦虑和抑郁，从而改善心境障碍。它针对的是患者的核心信念和应对策略，旨在解决其情绪调节困难。
2.心理教育和支持治疗
心理教育和支持治疗提供关于情感状态、如何管理症状以及可用资源的信息。这些可能包括小组讨论或个别咨询。这种治疗方法可以帮助提高患者及其家人对疾病的了解，减轻社会压力，并促进积极的生活方式变化。它侧重于建立信任关系，鼓励开放对话。
3.抗抑郁药
抗抑郁药物如选择性5-羟色胺再摄取抑制剂(SSRIs)或去甲肾上腺素再摄取抑制剂(NDRIs)通常口服给药，需要医生处方并在指导下使用。SSRIs和NDRIs通过增加神经递质血清素和去甲肾上腺素在大脑中的浓度来发挥作用，这两者都参与调节情绪。它们适用于治疗各种类型的心境障碍，但须注意可能出现的副作用。
4.抗精神病药
抗精神病药如利培酮、奥氮平等也需在医师监督下服用，可缓解因幻觉、妄想等异常思考所导致的心境波动。这类药品作用机制各异，但均能稳定中枢神经系统功能；长期使用时需监测潜在风险如代谢综合症发生。
5.电抽搐治疗
电抽搐治疗是周期性的全身麻醉诱导下进行的脑部电刺激，在临床环境中由受过专门培训的医疗人员执行。该技术利用微弱电流引起短暂意识丧失及随后出现的癫痫样发作以达到快速控制严重且急性发作之精神疾患目的。
除了上述治疗措施外，建议患者保持规律的睡眠模式，每天至少进行30分钟的身体活动，如散步或温和瑜伽，以促进心理健康。饮食方面，应减少咖啡因摄入量，多食用富含Omega-3脂肪酸的食物，如鲑鱼，也有助于改善心境。
2024-03-20 01:49
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医生回答(1)
刘罗云 主治医师 三甲
提问
情感性心境障碍患者需要放松自己的，不要太压抑的，平时应该学会学会自我调节，寻找生活的情趣，闲暇之余听听音乐，同知心朋友谈谈心、栽栽花草树木、到大自然中散散步、积极参加体育锻炼、参与文娱活动、培养业余爱好等等。以乐观、积极向上的心态对待压力和生活。
2014-08-12 20:48
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抽筋是抽搐的俗称，是大脑功能暂时紊乱的一种表现。人体肌肉的运动是受大脑控制的，当管理肌肉运动的大脑有关细胞暂时过度兴奋时，就会发生不能自控的肌肉运动，可局限于某群肌肉或身体一侧，或波及全身，即抽筋。
