发病时间：不清楚
足外翻的矫正方法
补充说明：足外翻的矫正方法
a******W 2014-08-12 21:02
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精选回答(1)
李常月 主任医师 七台河市人民医院 三甲
擅长：擅长普外科尤其对肝胆胰腺，甲状腺和乳腺疾病有独特的见解。擅长于胆囊炎，胆囊结石，结节性甲状腺肿，甲状腺癌肝癌以及结肠癌痔疮，肛裂。
提问
足外翻可以通过物理疗法、矫形鞋垫或鞋类调整、定制支具、肌肉强化训练和功能性锻炼等方法进行矫正。
1.物理疗法
物理疗法包括按摩、拉伸和平衡练习，通常由专业人员指导，在定期周期内进行。这些方法有助于缓解肌肉紧张，改善关节稳定性，从而减轻足外翻的症状。
2.矫形鞋垫或鞋类调整
通过使用定制的鞋垫或对现有鞋子进行调整来改变脚部受力分布，一般需要定期更换。这样做可以提供额外支撑并纠正步态异常，对于轻度至中度足外翻有效。
3.定制支具
支具制作通常基于个体模型，在医师指导下设计并佩戴，可能需每天穿戴。支具有助于稳定踝关节，减少因不稳定引起的不适感；适用于不适宜手术或作为术后辅助治疗。
4.肌肉强化训练
针对腓骨长短肌、胫骨前肌及屈趾长肌开展针对性训练，建议每周至少3次。增强相关肌肉可提高足部控制能力，有助于纠正足外翻姿态；但须注意避免过度训练导致损伤。
5.功能性锻炼
功能性锻炼涉及一系列日常活动中的特定动作练习，如步行、跑步或跳跃，每日执行。目标是恢复足部正常功能，减少由于运动不当造成的伤害风险；适合各年龄段人群普遍参与。
在治疗足外翻的过程中，应避免穿着高跟鞋或过紧的鞋子，以减少足部压力。同时，保持适当的体重管理也有助于降低足外翻的风险。
2023-12-25 23:02
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医生回答(1)
阮婉陶 主治医师 三甲
提问
治疗以矫正畸形为主，应该从一出生就立即开始治疗，因为愈早治疗，效果愈好，如果早期能及时治疗，脚部功能都可以恢复。治疗方法根据年龄和畸形程度而有所不同。手法矫正、石膏管形外固定矫正、手术治疗，应根据实际病情选择治疗方案。
2014-08-12 21:02
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儿童足外翻又叫外翻仰伸足，是足部常见畸形之一。
症状起因：发病原因有人认为是胫前肌紧张所致，被动矫正踝关节时可恢复到中立位90°。另有人认为由于胎儿在宫内受压致使足外翻，并非胫前肌紧张所致。
就诊科室：骨科
草酸艾司西酞普兰片
1.重症抑郁症（MDD）的治疗：重症抑郁症主要表现显著或持久的情绪低落或燥动情绪（至少持续2周），主要包括以下症状：情绪低落、兴趣减少、体重或食欲明显变化、失眠或嗜睡、精神运动兴奋或迟缓、过度疲劳、内疚或自卑感、思维迟缓或注意力不集中、自杀企图或念头。2.广泛性焦虑（GAD）：表现为过度的焦虑和烦恼，至少持续6个月。主要有以下症状：烦燥不安、易疲劳、注意力不集中、兴奋、肌肉紧张和睡眠障碍。
盐酸乙哌立松片
中枢性肌肉松弛药。1.用于改善下列疾病的肌紧张状态：颈背肩臂综合症，肩周炎，腰痛症；2.用于改善下列疾病所致的痉挛性麻痹：脑血管障碍，痉挛性脊髓麻痹，颈椎病，手术后遗症（包括脑、脊髓肿瘤），外伤后遗症（脊髓损伤、头部外伤），肌萎缩性侧索硬化症，婴儿大脑性轻瘫，脊髓小脑变性症，脊髓血管障碍，亚急性脊髓神经症（SMON）及其它脑脊髓疾病。
氯美扎酮片
用于治疗精神紧张、恐惧、烦躁不安、失眠、酒精中毒、肌肉疼痛及痉挛、风湿性关节炎等。
对乙酰氨基酚片
必理通用于缓解轻中度疼痛，如头痛、紧张性头痛、偏头痛、关节痛、肌肉痛、痛经、牙痛、神经痛，也用于普通感冒或流行性感冒引起的发热。
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