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精选回答(1)

李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲

擅长:内科学和全科医学副主任医师,国家二级心理咨询师,擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治,心理咨询。

提问

重度抑郁症的治疗可以考虑认知行为疗法、电抽搐治疗、经颅磁刺激、抗抑郁药、运动疗法等方法。如果症状没有改善或者加重,应尽快就医以获得专业指导。
1.认知行为疗法
认知行为疗法通常由训练有素的心理健康专业人员执行,通过一系列面对面会议帮助患者识别并改变负面思维模式。此方法有助于纠正患者对世界的错误观念,减轻因想法导致的沮丧感。针对重度抑郁症是因为患者经常过度关注消极的想法,这会导致情绪低落。
2.电抽搐治疗
电抽搐治疗通常由经过培训的专业人员在医院环境中进行,每次会话可能包括数次电击。这种治疗方法利用微弱电流诱发短暂昏迷状态来缓解严重且药物难治性抑郁症。重度抑郁症患者由于大脑神经递质失衡而出现情感反应迟钝、快感缺失等症状。
3.经颅磁刺激
经颅磁刺激由临床医生操作,在头皮上使用电磁场产生微小电流,通常需要多次会诊。该技术能够调节大脑神经活动异常,改善情绪障碍。重度抑郁症与其大脑结构及功能异常有关,如海马体萎缩、杏仁核体积增大等。
4.抗抑郁药
抗抑郁药通常口服给药,根据类型和个体差异,用药频率和剂量各异。这类药物能增加特定神经递质在突触间隙中的浓度,从而影响5-羟色胺受体的功能,进而影响神经元之间的信息传递,使神经细胞处于稳定的状态,减少神经元的损伤,起到抗抑郁的作用。
5.运动疗法
运动疗法包括定期参加体力活动,如散步、游泳或瑜伽,旨在提高心肺功能和整体健康水平。研究表明,规律的身体活动有助于释放内啡肽,这是自然产生的“快乐荷尔蒙”,可缓解轻度至中度的抑郁症状。对于重度抑郁症患者,运动疗法作为辅助手段,有助于促进血液循环,加速新陈代谢,有利于病情恢复。
在重度抑郁症的管理过程中,保证充足的睡眠至关重要。良好的睡眠质量可以帮助恢复精神状态,建议保持每天7-8小时的睡眠时间。同时,饮食方面应注重均衡营养,适量摄入富含Omega-3脂肪酸的食物,如深海鱼类,以支持神经系统健康。

2024-02-01 23:00

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医生回答(1)

林玉翎 主治医师 三甲

提问

患者心境不良,情绪消沉,或焦虑、烦躁、坐立不安;对日常活动丧失兴趣,丧失愉快感,整日愁眉苦脸,忧心忡忡;精力减退,常常感到持续性疲乏;认为活着没有意思,严重者感到绝望无助,生不如死,度日如年,大部分患者有着结束自己生命的意念。

2014-08-12 23:23

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疾病百科

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抑郁症 (忧郁症)

抑郁症是抑郁障碍的一种(抑郁障碍还包括心境恶劣),是一种慢性复发性疾病,其症状包括情绪低落、兴趣减少、思维迟缓、注意和记忆减退、自我否定、胃口变差、活动减少等。抑郁症的患病率呈上升的趋势,目前抑郁症已经成为世界疾病排行榜的第四大疾病,保守估计,全世界共有3.5亿抑郁症患者,有10-15%的抑郁症患者最终死于自杀,张国荣、卓别林、“憨豆先生”、崔永元、范晓萱等都患有抑郁症。

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