首页> 外科> 骨科> 踝关节扭伤> 左踝关节扭伤

精选回答(1)

李常月 主任医师 七台河市人民医院 三甲

擅长:擅长普外科尤其对肝胆胰腺,甲状腺和乳腺疾病有独特的见解。擅长于胆囊炎,胆囊结石,结节性甲状腺肿,甲状腺癌肝癌以及结肠癌痔疮,肛裂。

提问

左踝关节扭伤后应立即休息,以减少进一步损伤风险。
踝关节是人体承重的重要部位,容易在剧烈活动或意外跌倒时受到外力冲击导致扭伤。休息可以避免加重软组织损伤,促进伤口愈合。
此外,患者还可以通过穿戴弹性绷带、使用功能性鞋类支撑等方式提供额外支持。这些措施有助于稳定踝关节,减少肿胀和疼痛。
在处理左踝关节扭伤时,应避免采取热敷等措施,因为这可能会增加肿胀。在恢复期间,适当的康复训练,如平衡练习和渐进式负荷训练,也有助于加速康复过程。

2024-03-13 12:28

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医生回答(1)

李祤 主治医师 三甲

提问

检查时应注意疼痛、压痛点的位置,肿胀的程度,关节是否畸形。应一手握住踝关节上端向后推,同时另一只手握住足跟向前拉,检查活动范围是否变大,和未受伤一侧比较。如只是轻度扭伤,可继续冰敷并施以压迫性包扎,抬高患肢。如属较严重的扭伤,则应送医院治疗。另外还需注意检查膝关节,以除外与踝关节最接近的腓骨旋转性损伤和膝部韧带损伤的可能。

2014-08-12 23:49

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疾病百科

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踝关节扭伤

在外力作用下,关节骤然向一侧活动而超过其正常活动度时,引起关节周围软组织如关节囊、韧带、肌腱等发生撕裂伤,称为关节扭伤。轻者仅有部分韧带纤维撕裂、重者可使韧带完全断裂或韧带及关节囊附着处的骨质撕脱,甚至发生关节脱位。关节扭伤日常最为常见,其中以踝关节最多,其次为膝关节和腕关节。

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