首页> 精神心理科> 强迫症> 走出神经症

精选回答(1)

李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲

擅长:内科学和全科医学副主任医师,国家二级心理咨询师,擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治,心理咨询。

提问

走出神经症需要通过心理咨询、药物治疗或自我调整来缓解症状。
神经症的病因与生理、心理和社会环境因素有关,包括遗传易感性、脑化学失衡、早期创伤经历等。针对不同的原因,治疗方法也有所不同,例如,药物治疗可采用抗抑郁药舍曲林以减轻情感症状,而认知行为疗法则有助于纠正不良思维模式。
除了上述方法外,患者还可以尝试放松训练,如深呼吸练习、渐进性肌肉松弛法等,以帮助缓解紧张和焦虑情绪。
在治疗神经症的过程中,建议患者保持良好的生活习惯,避免过度疲劳和压力,同时积极配合医生的指导,定期复诊,以确保病情得到有效的控制和管理。

2024-03-18 18:56

举报

医生回答(1)

许辰 主治医师 三甲

提问

心理治疗强迫最有效的方法,目前国际上的专家比较认可暴露行为阻止法----属于认知行为疗法的一种。如果要心理治疗的话,建议你去专业治疗强迫症的机构更有针对性。通过系统的治疗和练习,可以帮助你慢慢恢复到正常的生活之中去。

2014-08-13 08:03

举报

向医生提问

疾病百科

疾病百科

强迫症

强迫性障碍(obsessive-compulsive disorder)简称强迫症,以反复出现强迫观念(obsession)为基本特征的一类神经症性障碍。强迫观念是以刻板形式反复进入患者意识领域的思想、表象或意向。这些思想、表象或意向对患者来说,是没有现实意义的,不必要的或多余的;患者意识到这些都是他自己的思想,很想摆脱,但又无能为力,因而感到十分苦恼。强迫动作是反复出现的刻板行为或仪式动作,是患者屈从于强迫观念力求减轻内心焦虑的结果。

推荐医生更多

陈刚 主任医师

提问

南京天佑儿童医院

钱惠忠 主任医师

提问

杭州城东医院

樊舒婷 心理咨询师

提问

杭州城东医院

胡晨玲 副主任医师

提问

杭州城东医院

江长旺 主任医师

提问

杭州城东医院

廖芙蓉 医师

提问

杭州城东医院