精选回答(1)

柯怀 副主任医师 阳新县人民医院

擅长:优生优育,孕前指导,孕期保健,孕期咨询,产后治疗,妇科疾病,盆底康复。

提问

血橙对孕妇有益,但不宜过量食用。
血橙含有丰富的维生素C、胡萝卜素等营养成分,适量食用可增强机体免疫力,促进铁质吸收,改善贫血症状。但过量摄入可能导致胃肠道负担加重,引起腹胀、腹泻等不适反应,不利于身体健康。建议孕期合理膳食,保持均衡营养。
此外,对于患有妊娠期糖尿病或血糖偏高的孕妇,应限量食用血橙以控制糖分摄入。
血橙是一种营养丰富且口感酸甜适中的水果,非常适合孕妇食用。但是无论何时都应避免过量摄入任何食物,以维持身体健康。

2023-12-31 09:05

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医生回答(1)

霍思瑜 主治医师 三甲

提问

孕妇可以吃西柚。西柚还含有天然叶酸。叶酸不但对早期妊娠非常重要,在整个怀孕期也同样必不可少。孕期随着胎儿身体组织迅速成长,孕妇需要大量叶酸来满足胎儿的需要。叶酸缺乏不仅会使妊娠高血压症、胎盘早剥的发生率增高,更会导致孕妇患上巨幼红细胞贫血,出现胎儿宫内发育迟缓、早产及新生儿低出生体重。因此,孕妇可以吃西柚。

2014-08-13 10:48

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叶酸

叶酸是一种水溶性维生素,它不存在于自然界中也无生物活性,但为具有生物活性的叶酸盐(folate)的前体。叶酸盐在自然界广泛存在,动植物中都有,肝、肾、绿叶蔬菜、土豆、麦麸等含量丰富。叶酸能传递一碳基团(甲基或甲酰)给脱氧尿苷酸,使之变为脱氧胸苷酸,进而合成DNA。

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