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周期性嗜睡贪食综
补充说明:周期性嗜睡贪食综
a******W 2014-08-13 12:47
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周期性嗜睡-贪食症的诊断通常需要专业医生进行评估,食物并不能作为治疗方法。患者应避免食用过多高热量食物,如鳕鱼、全麦面包、蓝莓、杏仁、西兰花等,以减少暴食发作的风险。
1.鳕鱼
鳕鱼富含维生素B6,而该物质具有促进血清素合成的作用,有助于改善睡眠质量。适当进食可缓解由神经衰弱引起的失眠症状,提高患者的生活质量。
2.全麦面包
全麦面包含有丰富的碳水化合物,能够为大脑提供能量,维持正常的生理功能。对于存在认知障碍的患者而言,适当的摄入可以增强记忆力,减轻相关不适症状。
3.蓝莓
蓝莓中含有的花青素有助于调节神经系统功能,进而改善情绪波动。对于存在情绪控制困难的患者来说,适量食用蓝莓可帮助稳定情绪,减少情绪波动带来的困扰。
4.杏仁
杏仁中含有一定量的色氨酸,其是合成血清素的重要原料,能起到镇静催眠的效果。对于存在焦虑、抑郁等心理问题的患者,适当食用杏仁有助于缓解这些症状,使患者放松心情。
5.西兰花
西兰花富含叶酸,补充叶酸对治疗贫血有积极作用,从而达到辅助睡眠的目的。对于贫血导致的乏力、疲劳等症状有一定的缓解作用,有助于提高患者的精力水平。
建议定期进行身体检查,特别是针对可能影响睡眠和饮食模式的疾病。保持均衡饮食,避免过度依赖某种食物来解决特定问题。若症状持续或加重,应及时就医以获得专业的评估和治疗。
2024-02-10 05:38
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感冒,是由多种病毒引起的一种呼吸道常见病,总体分为普通感冒和流行感冒。平常所说的都是普通感冒,俗称伤风。感冒大多在人们着凉后引起,开始有鼻咽部干、痒、灼热感,继而出现喷嚏、鼻塞、鼻流清涕、流眼泪等症状。1-2天后可伴有咽痛、咳嗽、或有发热、头 痛、全身酸痛、食欲减退,或有恶心呕吐、腹泻等症状。如无合并症,5-7天可痊愈。不论年龄大小,一年四季都可以感冒,但在秋冬季节气温变化明显时发病较多。一般每人一年可感冒2-5次,小儿、老人和体质不好的人感冒的次数则会增加。
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中医:清热解毒。用于风热感冒,症见发热,头痛,咽痛。
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生精补髓,益气养血,强脑安神。用于肾精不足、气血两亏所致的头晕、乏力、健忘、失眠;神经衰弱症见上述证候者。
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疏肝解郁,健脾安神。适用于轻、中度单相抑郁症属肝郁脾虚证者,症见情绪低落、兴趣下迟滞、入睡困难、早醒、多梦、紧张不安、急躁易怒、食少纳呆、胸闷、疲乏无力、多汗、疼痛、舌苔白或腻,脉弦或细。
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治疗各种类型的抑郁,包括伴有焦虑的抑郁症反应性抑郁症。常见的抑郁症状:乏力,睡眠障碍,对日常活动缺乏兴趣和愉悦感,食欲减退。治疗强迫性神经症。常见的强迫症:感受反复和持续的可引起明显焦虑的思想、冲动或想象,从而导致重复的行为或心理活动。治疗伴有或不伴有广场恐怖的惊恐障碍。常见的惊恐发作症状:心悸,出汗,气短,胸痛,恶心,麻刺感和濒死感。治疗社交恐怖症社交焦虑症常见的社交焦虑的症状:心悸,出汗,气短等。通常表现为继发于显著或持续的对一个或多个社交情景或表演场合的畏惧,从而导致回避。治疗疗效满意后,继续服用本品可防止抑郁症、惊恐障碍和强迫症的复发。
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