发病时间：不清楚
小孩吃维生素c
补充说明：小孩吃维生素c
a******W 2014-08-13 16:41
我要咨询
相关问题
医生回答(2)
张思芬 主治医师 三甲
提问
维生素C是人每天需要的水溶性维生素，新鲜蔬菜，水果等含有充足的维生素，每天必须要摄入一定量的蔬菜水果，可满足人的一天的维生素C的需要，最好不要用药物或保健食品来补充维生素C。
2014-08-13 16:41
举报张晓晓 主治医师 三甲
提问
小孩吃维生素C，可以通过吃水果和蔬菜等方式进行补充，必要时也可以遵医嘱服用药物进行补充。
维生素C是人体必需的维生素之一，可以促进胶原蛋白的合成，还可以促进铁的吸收，能够预防和治疗缺铁性贫血。小孩可以通过吃水果和蔬菜的方式进行补充，如苹果、橙子、猕猴桃、西红柿、黄瓜等，这些食物中含有丰富的维生素C。小孩也可以在医生的指导下服用维生素C片、维生素C咀嚼片等药物进行补充，能够补充身体所需要的维生素C，有助于增强身体的免疫力。
小孩在日常生活中要注意营养均衡，避免挑食、偏食，以免导致身体缺乏维生素。如果出现不适症状，建议及时就医治疗，以免延误病情。
2014-08-13 16:41
举报向医生提问
维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
