发病时间：不清楚
肘部运动损伤
补充说明：肘部运动损伤
a******W 2014-08-13 18:08
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精选回答(1)
雷新生 副主任医师 合肥凤凰肿瘤医院
擅长：擅长胃肠道肿瘤，肝胆肿瘤， 以及甲状腺肿瘤，乳腺肿瘤的手术和诊断
提问
肘部运动损伤通常是指肘关节运动损伤，可能是运动前未热身、运动姿势不当、运动过度、外伤等原因所造成的，患者可以通过一般治疗、药物治疗、物理治疗、手术治疗等方式进行处理。
1、运动前未热身
如果在运动之前没有做好热身，可能会使局部的肌肉发生痉挛，从而出现酸胀、疼痛等症状。患者可以通过多休息的方式进行改善，等到运动结束以后，可以通过按摩的方式进行处理，也可以通过热敷的方式进行改善。
2、运动姿势不当
如果在运动时姿势不当，可能会使肘关节部位受到损伤，从而出现疼痛、活动受限等症状。患者可以通过冰袋冰敷的方式进行改善，等到24小时以后再使用热敷的方式进行缓解，从而达到消肿的目的。
3、运动过度
如果在运动时运动量过大，可能会使局部的肌肉发生劳损，从而出现局部疼痛、活动受限等症状。患者可以通过多卧床休息的方式进行改善，也可以通过按摩的方式进行处理，从而促进局部的血液循环，有助于改善上述症状。
4、外伤
如果在运动时不注意自身的安全，导致肘关节受到猛烈撞击，可能会使局部的软组织受到损伤，从而出现红肿、疼痛等症状。患者可以通过先冰敷的方式进行改善，等到24小时以后再使用热敷的方式进行缓解，从而达到消肿的目的。
5、其他原因
如果在运动前没有做好热身，可能会导致局部的肌肉发生痉挛，从而出现酸胀、疼痛等症状。建议患者可以通过多休息的方式进行改善，等到运动结束以后，也可以通过按摩的方式进行处理。
如果患者的症状没有得到好转，甚至出现加重的情况，建议及时到正规医院进行检查并治疗，以免延误病情。
2018-07-16 12:40
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医生回答(2)
秦俊伟 主治医师 三甲
提问
肘部运动损伤可以采取弹性绷带固定、物理疗法、非甾体抗炎药、关节保护剂、针灸治疗等方法进行治疗。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.弹性绷带固定
使用弹性绷带对受伤部位进行适度加压包扎，限制局部活动范围，防止进一步损伤。弹性绷带固定能够提供稳定性和支撑力，减少疼痛，促进愈合。
2.物理疗法
包括热敷、冷敷、电刺激、超声波治疗等手段，在专业人员指导下定期开展。物理疗法有助于缓解肌肉紧张、减轻肿胀及促进血液循环，进而加速恢复过程。
3.非甾体抗炎药
口服或外用非甾体抗炎药物如布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠凝胶等，按说明书指示使用。这类药物具有消炎止痛效果，能有效控制因软组织损伤引起的炎症反应和剧烈疼痛。
4.关节保护剂
通过调整饮食结构或服用特定补充剂来提高关节健康状态，例如硫酸氨基葡萄糖片。这些产品含有天然营养素，可减缓软骨退化速度，改善患者生活质量。
5.针灸治疗
由有资质的中医师执行一系列针刺操作，在特定穴位上插入细针以调节气血流通。传统中医学认为，针灸能平衡体内阴阳，舒缓筋脉紧张状态，从而辅助缓解上述不适现象。
在康复过程中，应避免过度使用受损肘部，以免加重损伤或延缓愈合进程。同时，保持适当的体重也有助于降低肘部承压，有利于减少运动伤害的发生风险。
2024-01-03 02:08
举报黄秋霞 主治医师 三甲
提问
软组织损伤：疼痛是软组织损伤还没有完全恢复. 骨折或关节损伤后软组织损伤使经络不通,气血阻滞. 软组织损伤是指各种急性外伤或慢性劳损以及风寒湿邪侵袭等原因造成人体的皮肤、皮下浅深筋膜、肌肉、肌腱、腱鞘、韧带、关节囊、滑膜囊、椎间盘、周围神经血管等组织的病理损害，称为软组织损伤。临床表现：疼痛，肿胀，畸形，功能障碍。软组织损伤的主要分类：扭伤类，挫伤类，碾压伤类；有急性筋伤，慢性筋伤类；有开放性损伤类，闭合性损伤类等.最好采用外用药物治疗，可外敷舒筋活血,消肿止痛,活血散淤,祛风散寒的邱-医-堂---活血舒筋膏治疗. "膏药外敷治疗，局部渗透力强，药物分子经皮肤吸收参与血液循环，直达病至经络、筋骨，激发肌体的调节功能，促进功能恢复而达到快速治愈目地。
2014-08-13 18:08
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运动过程中发生的各种损伤。其损伤部位与运动项目以及专项技术特点有关。如体操运动员受伤部位多是腕、肩及腰部，与体操动作中的支撑、转肩、跳跃、翻腾等技术有关。网球肘多发生于网球运动员与标枪运动员。
