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总胆固醇8
补充说明:总胆固醇8
a******W 2014-08-13 20:06
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精选回答(1)
总胆固醇8.4mmol/L,属于轻度升高的情况,一般是不正常的。
总胆固醇是血液中各种脂蛋白所含胆固醇的总和,包括游离胆固醇和胆固醇酯。正常成人总胆固醇水平一般不超过5.2mmol/L,而总胆固醇8.4mmol/L,属于轻度升高的情况。该情况可能是由于不良的饮食习惯、运动量少、遗传因素等导致的,一般不需要特殊治疗,建议患者在日常生活中要注意合理膳食,以清淡的食物为主,避免食用辛辣刺激的食物,如辣椒、花椒等。同时,患者还可以适当进行运动,如慢跑、游泳等,有助于提高身体抵抗力,改善总胆固醇升高的情况。
如果患者出现不适症状,建议及时前往医院就医治疗。
2014-08-13 20:06
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医生回答(1)
治疗的目标不仅要使血总胆固醇至少降低5.7毫摩尔/升(如有冠心病则应低于4.7毫摩尔/升)以下, 而且要通过控制饮食中的胆固醇和饱和脂肪酸含量的摄入, 以有利于心血管病的其他危险因素如肥胖,糖尿病等的及时防治,并增加心血管的保护因素.
仅有血胆固醇含量增高,而甘油三酯含量正常的患者,饮食治疗的要点是限制食物胆固醇,每天总摄入量少于200mg.病人应忌吃或少吃含胆固醇高的食物,如动物的脑子,脊髓,内脏,蛋黄(每只鸡蛋蛋黄含250~300mg胆固醇),贝壳类(如蚌,螺蛳等)和软体类(如鱿鱼,墨鱼,鱼子等).另一方面病人应该摄食适量的胆固醇含量不太高的营养素,如瘦的猪肉,牛肉,鸭肉,鸡肉,鱼类和奶类.这些食物胆固醇含量并不高,例如,每瓶牛奶仅含30mg,其他几种食物每100克中也仅含胆固醇100mg左右,不必过分忌口,当然也不要吃得太多.其次是限制动物性脂肪,适当增加植物油,计算表明,如烹调不用动物油,则每个患者每月可吃植物油(豆油,玉米油,菜油等)500~750g比较理想.素油虽好,但也不宜吃过多,否则也会带来不利的作用.第三,多吃蔬菜,瓜果,以增加纤维的摄入.第四,多吃些有降胆固醇作用的食物,如大豆及其制品,洋葱,大蒜,金花菜(草头),香菇,木耳等.这些食物中,有的还同时具有抗凝血作用,对预防血栓形成和冠心病也有好处
2014-08-13 20:06
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冠心病是冠状动脉性心脏病的简称,亦称缺血性心脏病。是一种由冠状动脉器质性狭窄或阻塞(即动脉粥样硬化或动力性血管痉挛),引起的心肌缺血缺氧或心肌坏死的心脏病。多发于40岁以后,在日常生活中经常可见到。临床表现突然出现胸前区憋闷疼痛,气短、大汗淋漓、面色苍白,患者被迫停止活动,轻者能够在数分钟内自行缓解并休息后逐渐恢复正常。
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