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心阴虚吃什么好
补充说明:心阴虚吃什么好
a******W 2014-08-13 21:31
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精选回答(1)
心阴虚在中医中属于心血不足的范畴,常表现为心悸、失眠等症状。上述提及的银耳、百合、枸杞、山药、黑芝麻等食物可能有一定的辅助调理作用,但并不能直接治疗心阴虚。若症状持续或加重,建议及时就医以获得专业的治疗。
1.银耳
银耳具有滋阴润燥的功效,对于改善心阴虚引起的不适症状有一定的作用。适当食用银耳可以起到滋养身体的作用,有助于缓解病情。
2.百合
百合味甘微苦、性平,归肺经,具有养阴润肺、清心安神的功效,能够辅助治疗心阴虚引起的心烦失眠等症状。经常用作炖汤或煮粥,适量食用可减轻压力,促进睡眠。
3.枸杞
枸杞是一种常见的中药材,其味甘、性平,入肝肾二经,具有滋补肝肾、益精明目的功效。心阴虚多由长期情志不畅、思虑过度等原因导致,此时患者会出现心悸怔忡、失眠多梦等现象,而枸杞性平,不会加重上述症状。该品可用于缓解因心阴虚所致的症状,但需注意不宜过量使用。
4.山药
山药为薯蓣科植物薯蓣的干燥根茎,中医认为其味甘,性平,入脾、肺、肾经,具有健脾养胃、生津益肺、补肾涩精的功效。心阴虚是由于体内阴液亏虚,不能制约阳气,导致心火偏旺,出现心悸、失眠等症状,此时服用山药可起到一定的调理效果。本品常用于治疗脾胃虚弱、食欲减退、消化不良等病症,对心阴虚也有一定好处。
5.黑芝麻
黑芝麻富含脂肪油、维生素E、蛋白质、糖类及多种微量元素,能补充人体所需营养物质,从而达到滋养肝肾、养血乌发的目的。心阴虚时会导致心血不足,使患者出现头晕目眩、失眠多梦等情况,此时吃黑芝麻有利于缓解不适症状。本品适合肝肾亏损者食用,但对本品过敏者禁用。
心阴虚患者日常生活中应注意饮食调理,可在医生指导下选用适宜的食物进行调养。同时保持心情舒畅,避免情绪波动过大,以免影响病情恢复。
2024-03-23 13:44
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医生回答(1)
心功能的好坏与否是要通过心脏B超来确定的。你的症状是感觉有心虚,中医认为是属于心气不足的。说话时底气不足是属于肾气不足导致的,所以你的情况属于心肾不足。
2014-08-13 21:31
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心阴虚指阴液亏损,心与心神失养,虚热内扰,以心烦、心悸、失眠及阴虚症状为主要表现的虚热证候。心阴虚证为临床常见虚证之一。多因情志内伤,五志化火,消灼心阴;或因劳伤太过,心阴暗耗;或热病伤阴,心阴亏损;或肝肾阴虚日久,致使心阴不足。
多发人群:脑力工作者、未成年人
治疗费用:市三甲医院约(2000-3000元)
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