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虚劳的护理
补充说明：虚劳的护理
2014-08-13 21:37
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精选回答(2)
王凤 副主任医师 上海市第六人民医院 三甲
擅长：擅于运用中医中药治疗内科疾病、儿科疾病和妇科疾病，达于阴平阳秘，对心脑血管疾病、甲状腺结节和糖尿病及并发症有深入研究
提问
虚劳的护理主要包括饮食调理、生活调理、适当运动、药物调理、心理护理等，可以根据个人的实际情况选择适合自己的治疗方式。
1、饮食调理
虚劳可能是由于过度劳累、饮食不当等原因导致，患者会出现面色苍白、身体消瘦、食欲不振等症状。建议患者在日常生活中注意合理饮食，可以适当进食具有补气血作用的食物，如红枣、桂圆等，也可以适当进食富含优质蛋白的食物，如鸡蛋、牛奶等，可以补充身体所需要的营养，改善虚劳的情况。
2、生活调理
在日常生活中，患者要养成良好的生活习惯，注意休息，避免熬夜，也要避免进行剧烈运动，以免损害身体健康。同时，患者也要保持良好的居住环境，避免过度劳累，以免加重病情。
3、适当运动
虚劳患者也可以适当进行体育锻炼，如太极拳、瑜伽、散步等，可以促进身体的血液循环，也可以增强自身的体质，在一定程度上可以改善虚劳的情况。
4、药物调理
如果患者出现了明显的不适症状，可以在医生的指导下服用药物进行治疗，比如六味地黄丸、知柏地黄丸等，能够起到滋阴补肾的效果，从而改善虚劳引起的不适症状。
5、心理护理
如果患者出现虚劳的情况，可能会出现情绪低落、焦虑、抑郁等不良情绪，建议患者可以通过心理疏导的方式进行治疗，也可以通过听音乐、看电影等方式放松心情，缓解压力。
如果患者出现虚劳的症状，建议及时去医院就医，以免延误病情。
2023-07-22 07:55
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陈小东 主治医师 成都中医药大学附属医院 三甲
擅长：内科.妇科.儿科.育儿，皮肤科.疼痛科
提问
根据症状患者应该是虚劳，为过度劳累，久病或者先天禀赋不足导致肾阳虚，阳虚则营养温煦功能失调，因此手脚冰凉，畏寒肢冷，全身无力等。建议给予温肾助阳，固精药物如金匮肾气丸，五子衍宗丸，八珍颗粒治疗，加强身体锻炼，增强体质，并低盐低脂饮食。
2018-08-29 18:55
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医生回答(2)
韩左成 主治医师 三甲
提问
虚劳的护理可以采用饮食调理、精神调摄、穴位按摩、中药外敷、药浴等方法来缓解症状。如果症状没有改善或者加重，应尽快就医以获得专业的诊断和治疗。
1.饮食调理
患者可适当食用具有补益作用的食物如莲子、芡实、山药等，以改善体质。这些食物能够补充气血阴阳，从而缓解因气血阴阳不足引起的虚劳症状。
2.精神调摄
通过传统中医认为的情志相胜法来调节情志活动，使过度的精神刺激得到疏泄而恢复正常。此方法有助于缓解紧张焦虑情绪，促进身体恢复平衡状态。
3.穴位按摩
选择特定经络上的穴位进行轻柔旋转按压；每次操作时间可根据个体差异调整。此做法旨在通过刺激穴位来调节脏腑功能，进而辅助治疗虚劳所致不适。
4.中药外敷
将适量的中药材研磨成粉末后加入适量温水调制成糊状，均匀涂抹于患处并覆盖纱布固定。外敷能起到活血化瘀、消肿止痛的作用，对于跌打损伤、肌肉酸痛等症状有一定的缓解效果。
5.药浴
选取适宜药材配比入锅加水煎煮过滤取汁倒入浴缸内待温度适宜时即可开始浸浴。药浴可促进全身血液循环加速代谢废物排出同时还能放松身心减轻压力使人感到舒适惬意。
此外，建议患者定期复查，监测病情变化，及时发现并处理可能出现的问题。
2024-02-14 01:38
举报木荟萱 主治医师 三甲
提问
虚劳又称虚损,是由多种原因所致的脏腑阴阳气血严重亏损,久虚不复的多种慢性衰弱病证的总称.首先辨别是阴阳气血那个虚证,心肝脾肺肾那个脏腑的虚损.
2014-08-13 21:37
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虚劳又称虚损，是由于禀赋薄弱、后天失养及外感内伤等多种原因引起的，以脏腑功能衰退，气血阴阳亏损，日久不复为主要病机，以五脏虚证为主要临床表现的多种慢性虚弱症候的总称。虚劳是气血津液病证中涉及脏腑及表现证候最多的一种病证，临床较为常见。
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