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皮皮虾作法
补充说明：皮皮虾作法
a******W 2014-08-13 22:46
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精选回答(1)
柯怀 副主任医师 阳新县人民医院
擅长：优生优育，孕前指导，孕期保健，孕期咨询，产后治疗，妇科疾病，盆底康复。
提问
你好，孕妇是可以吃皮皮虾的，因为虾里富含蛋白质和钙，会对宝宝的肤质和发育有好处，前提是对皮皮虾不过敏，而且吃的不要过量，钙质过多也会对宝宝不利。
2014-08-13 22:46
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医生回答(1)
邓乐 主治医师 三甲
提问
皮皮虾作为日常生活中常见的一种海鲜类食物，其制作方法主要包括清蒸、水煮、红烧、清炒、盐卤等。皮皮虾含有丰富的蛋白质、维生素、矿物质等营养物质，适量食用可以补充人体所需营养，有利于身体健康。
1、清蒸
皮皮虾可以和大多数食物一起食用，如白菜、油菜、青椒、豆腐、西红柿等，不仅口感独特，还可以为人体提供丰富的营养。
2、水煮
皮皮虾可以和大多数食物一起食用，如瘦肉、鸡蛋、牛奶等，不仅可以补充人体所需营养，还可以增加食用者的饱腹感。
3、红烧
皮皮虾可以和红烧肉、排骨等食物一起食用，不仅可以补充人体所需营养，还可以增加食用者的食欲。
4、清炒
皮皮虾可以和清炒胡萝卜、青椒、豆腐、西红柿等食物一起食用，不仅可以补充人体所需营养，还可以增加食用者的食欲。
5、盐卤
皮皮虾可以和盐卤一起食用，盐卤可以使皮皮虾中的蛋白质变性，还可以使皮皮虾的味道更鲜美，从而增加食用者的进食量。
但需要注意的是，皮皮虾虽然营养丰富，但不建议过量食用，以免加重胃肠道负担，引起腹胀、腹痛等不适症状。若食用后出现不适症状，建议患者及时就医治疗。
2014-08-13 22:46
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