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足痛的原因
补充说明：足痛的原因
a******W 2014-08-13 22:49
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精选回答(1)
任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
足痛可能由足底筋膜炎、跟腱炎、骨刺、类风湿关节炎或糖尿病周围神经病变引起，治疗方式各异。建议尽快就医以确定具体原因并接受适当治疗。
1.足底筋膜炎
足底筋膜炎是由于长时间站立、走路或跑步导致足底筋膜受到过度拉伸和损伤而引起的炎症。这会导致足部疼痛，尤其是在早晨起床后下床时。物理疗法如按摩和拉伸可以缓解足底筋膜炎的症状，例如使用泡沫轴进行肌肉放松练习。
2.跟腱炎
跟腱炎是由跟腱过度使用或受伤引起的炎症，可能导致足跟疼痛。非甾体抗炎药可用于减轻跟腱炎患者的疼痛和肿胀，比如布洛芬缓释胶囊。
3.骨刺
当身体试图适应异常压力分布时，可能会形成骨刺以增加支撑力。这些骨刺可能刺激周围的软组织，引起足部疼痛。对于轻度至中度的骨刺患者，可遵医嘱口服美洛昔康片、塞来昔布胶囊等药物缓解不适症状。
4.类风湿关节炎
类风湿性关节炎是一种自身免疫性疾病，主要侵犯手足小关节为主，可出现足部关节肿胀、疼痛等症状。针对类风湿关节炎的治疗方法包括生物制剂注射，如依那西普注射液、英夫利西单抗注射液等。
5.糖尿病周围神经病变
糖尿病周围神经病变是高血糖对神经系统的长期影响，可能导致足部麻木、刺痛感和疼痛。糖尿病患者需要定期监测血糖水平并遵循医生建议调整饮食和生活方式，如减少糖分摄入量。
建议定期进行足部体检，特别是对于有家族史的人群，以及存在上述疾病的患者。适当的运动可以帮助改善血液循环，但应避免度活动，特别是在足部尚未完全康复的情况下。
2024-01-16 15:13
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医生回答(1)
林诗音 主治医师 三甲
提问
休息：休息是为走更远。
冰敷：每天冰敷3次，每次15~30分?。注意不要伤到皮肤。
芳香水疗法：滴10滴桧木和薰衣草精油在2公升冷水中，双脚浸泡10分?。
保持凉快：千万不要用热来缓解脚痛，热会使脚更肿胀。
将脚抬高脚：抬高有助于减缓肿胀，能举高过心潘15~20cm更佳。晚上睡觉也将脚部垫高。
按摩：坐在一张椅子上，抬起左脚到右腿上按摩脚底。
如果需要手指可先抹按摩油或蔬菜油。 用大姆指尖从脚后跟往前压滑至脚趾底。先从脚底正中心线开始，接着按摩脚底右侧，脚底左侧。换脚，每脞脚约按摩2分?。换左脚，一样用姆指，指尖延上述叁条路线，反过来按摩。慢慢的摩擦、搓揉每个脚趾。换右脚，重?同样动作。每脞脚各3~4分?。
脚夹弹珠运动：放20个弹珠在地板上，用脚姆趾将弹珠夹到塑胶碗中。每天至少练习一次20个弹珠。
脚底鞋垫：脚持续疼痛，可考虑用脚底鞋垫。
用矫正器：矫正器需要医师处方。
脱鞋让脚休息：不论何时，只要可能，脱掉鞋子，让脚透透气。
2014-08-13 22:49
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足痛是踝关节以下部位发生疼痛，包括足心痛、足背痛、足趾痛等。 穿错鞋子是日常造成脚痛的主要原因。抱怨脚痛的大多是女性。在足部手术病人中，女性占了80%。 疾病的因素则很多，如足部外伤如骨折，脚气，神经性疾病，脊椎的放射痛等。
