发病时间：不清楚
胸式呼吸频率腹式呼吸频率
补充说明：胸式呼吸频率腹式呼吸频率
a******W 2014-08-13 23:28
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精选回答(1)
徐泉崧 副主任医师 通许县中心医院
擅长：各种传染病、心脑血管疾病和危急重症的救治
提问
胸式呼吸腹式呼吸的频率，一般是比较慢的，通常在12-20次/分左右。
胸式呼吸是一种正常的呼吸方式，主要是通过肋间肌的收缩和舒张，使胸腔扩大，从而完成呼吸运动。而腹式呼吸是一种锻炼人体呼吸方式，通过腹式呼吸可以锻炼人体的腹部肌肉，还可以促进胃肠道的蠕动，有利于消化。正常情况下，成年人的腹式呼吸频率一般是在12-20次/分左右。如果患者出现呼吸频率过快的情况，可能是剧烈运动、精神紧张等因素导致的，但如果患者出现呼吸频率过慢的情况，则可能是存在脑膜炎、脑炎等疾病导致的，建议患者及时就医，根据不同的病因进行对症治疗。
在日常生活中，建议患者保持良好的心态，避免过度紧张，注意劳逸结合，保证充足的睡眠时间，避免熬夜。如果患者出现不适症状，建议及时就医治疗，以免延误病情。
2018-06-23 11:00
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医生回答(2)
欧晨珞 主治医师 三甲
提问
人的吸气肌主要是两种,膈肌与肋间外肌,以膈肌舒缩为主要动力的呼吸为腹式呼吸,以肋间外肌为主要动力的为胸式呼吸
一般男性与儿童为腹式呼吸,而女性为胸式呼吸
外观来看腹式呼吸腹部起伏为主,胸式呼吸以胸部起伏为主
2014-08-13 23:28
举报彭含蒂 主治医师 三甲
提问
你好，腹式呼吸和胸式呼吸都是成人健康呼吸，只是女性以胸式呼吸为主，男性以腹式呼吸为主
所以这种情况没必要可以追求哪一种呼吸，都是正常的呼吸运动，多参见锻炼就可以了，这样就可以提高体质，祝你健康！
2014-08-13 23:28
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胸式呼吸又称肋式呼吸法、横式呼吸法。这种呼吸法单靠肋骨的侧向扩张来吸气，用肋间外肌上举肋骨以扩大胸廓。其甚者，吸气时双肩上抬，气息吸得浅，因此又称为肩式呼吸法、锁骨式呼吸法或高胸式呼吸法等。 许多人都习惯于只用胸式呼吸。这种呼吸方式主要是胸部的扩张和收缩，横膈膜的运动较小。这样，呼吸多集中在肺部的上、中部进行，肺的下部由于运动较小，时间长了会逐渐形成肺泡关闭，导致肺组织萎缩，甚至纤维化。正因为如此，许多老人很容易得上肺炎。
症状起因：从呼吸运动的进行过程可知，呼吸运动主要依靠两部分呼吸肌的舒缩来完成，分别表现为胸腹两部位的活动。一是肋间外肌舒缩引起肋骨和胸骨运动，引起胸廓前后、左右径增大，表现以胸部活动为主;一是膈肌收缩，使胸廓的上下径增大，表现以腹部活动为主。吸气时，膈肌收缩，膈的隆起部下降，上腹部脏器如肝、脾等随之下降，于是前腹壁向外突出;呼气时则相反，前腹壁向内复位。以肋骨和胸骨活动为主的呼吸运动，叫胸式呼吸;以膈肌运动为主的呼吸运动叫腹式呼吸。 胸式呼吸时，只有肺的上半部肺泡在 工作，占全肺五分之四的中下肺叶的肺泡却在“休息”。这样长年累月地下去，中下肺叶得不到锻炼，长期废用，易使肺叶老化，弹性减退，呼吸功能差，无法获得 充足的氧，满足不了各组织器官对氧的需求，影响机体的新陈代谢，机体抵抗力下降，易患呼吸道疾病，尤其是秋冬季节，老年人偶感风寒易发生肺炎。肺的退行性疾病多侵犯老年人的中下肺叶，这与胸式呼吸长期造成的中下肺叶废用有着密切关系。因此，胸式呼吸不利于肺部的健康。
可能疾病： 慢性肺炎
常见检查：
就诊科室：呼吸
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氯美扎酮片
用于治疗精神紧张、恐惧、烦躁不安、失眠、酒精中毒、肌肉疼痛及痉挛、风湿性关节炎等。
