首页> 精神心理科> 入睡> 总是做噩梦

精选回答(1)

于晨光 主治医师 哈尔滨市中医院 三甲

擅长:擅长中西医结合方法治疗各种内科,儿科,妇科,皮肤科疾病,主要包含心血管疾病,糖尿病甲状腺疾病,生殖系统疾病,皮肤疾病

提问

总是做噩梦可能是睡眠障碍、心理压力、焦虑症、抑郁症、脑部器质性疾病等引起的,需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医,明确诊断。
1.睡眠障碍
睡眠障碍可能导致睡眠质量下降,大脑未得到充分休息而影响梦境内容,进而出现做噩梦的情况。睡前放松训练、限制日间小憩时间等行为疗法有助于改善睡眠质量。
2.心理压力
当个体面临心理压力时,会导致神经递质失衡和激素水平变化,这些生理反应会影响梦境内容并导致做噩梦。心理咨询或认知行为疗法可帮助个体识别并应对引起压力的因素。
3.焦虑症
焦虑症患者的大脑一直处于高度警觉状态,容易被日常生活中微不足道的小事所困扰,从而产生不愉快的梦境体验。抗焦虑药物如舍曲林、帕罗西汀等可用于减轻焦虑症状。
4.抑郁症
抑郁症患者的梦境通常带有负面情绪色彩,因为抑郁状态下个体对生活持消极态度,这种态度可能通过梦境表现出来。抗抑郁药如氟西汀、文拉法辛等可以调节大脑内神经递质平衡,缓解抑郁症状。
5.脑部器质性疾病
某些脑部器质性病变,如脑梗死、脑炎等,会引起大脑功能异常,包括梦境内容的变化。针对特定疾病的治疗是关键,例如脑梗死需遵医嘱服用阿司匹林肠溶片、硫酸氢氯吡格雷片进行抗血小板治疗;脑炎则需要遵循医生建议使用甲泼尼龙注射液、磷酸钠注射液等糖皮质激素类药物控制病情。
持续出现做噩梦的情况,建议寻求专业医师的帮助,以排除潜在的心理健康问题。必要时,睡眠研究、心理评估和生物标志物检测可能是有益的补充检查。

2024-03-03 19:00

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医生回答(1)

吴楚英 主治医师 三甲

提问

梦的产生,从科学的角度来说,梦是大脑中主管人体各种功能的各个中心点联合作用的结果。人在睡眠时其部分脑细胞仍然在活动着,这就是梦的基础。人从清醒状态进入睡眠状态或从睡眠状态变成清醒状态都要经历一个过渡时期,这个时期大脑皮层的神经细胞常处于不完全的抑制状态,在生理学上叫做催眠状态。此时身体内外的各种刺激就会引起与平时不一样的脑内反应,从而出现梦境。因此,梦境的出现离不开两个条件:①大脑处于催眠状态;②外界或身体内部存在着刺激。例如睡眠中不慎将两脚伸出被子外,因双脚受寒冷的刺激,就会产生赤脚渡河、光脚在雪地上奔走等梦境。

2014-08-14 12:29

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疾病百科

疾病百科

失眠 (入睡和维持睡眠障碍)

通常指患者对睡眠时间或质量不满足并影响白天社会功能的一种主观体验。

适用药品

利培酮口服液

1.用于治疗急性和慢性精神分裂症以及其它各种精神病性状态的明显的阳性症状(如幻觉妄想、思维紊乱、敌视、怀疑)和明显的阴性症状(如反应迟钝、情绪淡漠及社交淡漠、少语)。也可减轻与精神分裂症有关的情感症状(如:抑郁、负罪感、焦虑)。对于急性期治疗有效的患者,在维持期治疗中,本品可继续发挥其临床疗效。 2.可用于治疗双相情感障碍的躁狂发作,其表现为情绪高涨、夸大或易激惹、自我评价过高、睡眠要求减少、语速加快、思维奔逸、注意力分散或判断力低下(包括紊乱或过激行为)。

盐酸帕罗西汀片

治疗各种类型的抑郁,包括伴有焦虑抑郁反应性抑郁。常见的抑郁状:乏力睡眠障碍,对日常活动缺乏兴趣和愉悦感,食欲减退。治疗强迫性神经症。常见的强迫症:感受反复和持续的可引起明显焦虑的思想、冲动或想象,从而导致重复的行为或心理活动。治疗伴有或不伴有广场恐怖的惊恐障碍。常见的惊恐发作症状:心悸,出汗,气短,胸痛,恶心,麻刺感和濒死感。治疗社交恐怖症社交焦虑常见的社交焦虑的症状:心悸,出汗,气短等。通常表现为继发于显著或持续的对一个或多个社交情景或表演场合的畏惧,从而导致回避。治疗疗效满意后,继续服用本品可防止抑郁、惊恐障碍和强迫症的复发。

盐酸丁螺环酮片

各种焦虑

逍遥合剂

疏肝健脾,养血调经。用于肝气不舒所致月经不调,胸胁胀痛头晕目眩,食欲减退

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