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血管性头痛的饮食
补充说明：血管性头痛的饮食
a******W 2014-08-14 12:56
血管性头痛 脑安颗粒 二维三七桂利嗪胶囊 神经性头痛 养血清脑颗粒
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精选回答(1)
赵英帅 主治医师 河南省人民医院 三甲
擅长：擅长报告解读、幽门螺旋杆菌感染、高血压、高血脂、高尿酸、冠心病、糖尿病、胃肠炎、便秘、感冒、肺结节、甲状腺结节等疾病的综合诊疗
提问
血管性头痛患者的饮食中可以考虑添加全麦面包、鲑鱼、核桃、菠菜、脱脂奶等食物。这些食物含有促进大脑健康发育的不饱和脂肪酸，但并不能直接治疗血管性头痛。
1.全麦面包
全麦面包富含复合碳水化合物，能够缓慢地被身体消化吸收，有助于维持血糖稳定，减少诱发头痛的几率。但是要注意适量摄入，避免过量导致血糖波动过大。
2.鲑鱼
鲑鱼含有丰富的欧米伽-3脂肪酸，具有抗炎作用，可缓解因炎症引起的血管性头痛。长期缺乏欧米伽-3脂肪酸可能导致大脑中的神经递质失衡，增加头痛风险。因此，可通过定期食用鲑鱼补充所需营养素。
3.核桃
核桃中含有的不饱和脂肪酸可以降低血压、改善血液循环，从而预防血管性头痛的发生。但需注意控制每日摄入量以避免过多热量摄入导致体重增加。
4.菠菜
菠菜中含有维生素B6，该物质对神经系统功能有调节作用，能有效减轻偏头痛症状。适当补充维生素B6有利于缓解紧张性头痛及其它类型的血管性头痛。但不宜过量摄取以免引起口角炎等副作用。
5.脱脂奶
脱脂奶富含钙元素，对于缺钙引发的血管性头痛有一定的治疗效果。此外还可以促进中枢神经系统兴奋，提高记忆力。但要避免空腹喝脱脂奶，以免出现胃肠不适的情况。
患者平时应保持良好的生活习惯，避免过度劳累和精神紧张，有助于减少头痛发作次数。同时建议定期进行体检，监测血压、血脂水平，及时发现并处理潜在的风险因素。
2024-02-21 10:08
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医生回答(1)
赵鸿飞 主治医师 三甲
提问
你这情况可能是神经性头痛,这可考虑吃些调理脑神经功能的药物,可选择养血清脑颗粒,镇脑宁胶囊或正天丸,配合针灸治疗将会更好,注意生活规律,养成按时作息的好习惯.
2014-08-14 12:56
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血虚头痛，病证名。阴血亏损不能上荣所致的头痛。《兰室秘藏·头痛门》：“血虚头痛，当归、川芎为主。”证见眉尖至头角抽痛，善惊惕，脉芤，或见头隐隐作痛，头晕目花，面色(白光)白，心悸等。治宜补血为主，用四物汤加味。见于贫血、血管性头痛等。
脑安颗粒
活血化瘀，益气通络，用于脑血栓形成急性期，恢复期。半身不遂、口舌歪斜、偏身麻木、口角流涎、脑供血不足、血管性头痛以及预防中风。
正天丸
疏风活血，养血平肝，通络止痛。用于外感风邪、瘀血阻络、血虚失养、肝阳上亢引起的偏头痛、紧张性头痛、神经性头痛、颈椎病型头痛、经前头痛。
苯甲酸利扎曲普坦片
用于成人及6-17岁儿童有或无先天的偏头痛发作的急性治疗。不适用于预防偏头痛，不适用于半身不遂或基底部偏头痛患者。
达克宁乳膏 20mg/g
1.由皮真菌、酵母菌及其他真菌引起的皮肤、指（趾）甲感染，如：体股癣、手足癣、花斑癣、头癣、须癣、甲癣；皮肤、指（趾）甲念珠菌病口角炎、外耳炎。由于本品对革兰阳性菌有抗菌作用，可用于此类细菌引起的继发性感染。2.由酵母菌（如念珠菌等）和革兰阳性细菌引起的阴道感染和继发感染。
