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新生婴儿睡觉不踏实
补充说明:新生婴儿睡觉不踏实
a******W 2014-08-14 13:05
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精选回答(1)
新生婴儿睡觉不踏实可以考虑睡眠环境优化、婴儿床位固定、轻柔音乐辅助、婴儿抚触、婴儿被动操等方法来改善。如果症状持续或加剧,应立即就医以排除潜在的健康问题。
1.睡眠环境优化
睡眠环境应保持安静、舒适且温度适宜,避免光线过强。良好的睡眠环境有助于提高新生儿的睡眠质量,减少夜间觉醒次数,从而改善其不安稳的睡眠状态。
2.婴儿床位固定
将婴儿床放置于固定的地点,使新生儿形成习惯性入睡模式。固定床位可以帮助新生儿建立规律作息时间表,并促进深度睡眠周期发展,进而实现安稳入眠目标。
3.轻柔音乐辅助
播放轻柔舒缓的音乐作为背景声,如摇篮曲或白噪声,在入睡前使用。研究表明,柔和的音乐能够放松神经,缓解焦虑情绪,有助于创造一个有利于睡眠的氛围。
4.婴儿抚触
每天定期进行温和的皮肤接触,通常在洗澡后或换尿布时进行。通过温柔地触摸和按摩,可以刺激大脑分泌内啡肽,这是一种天然的镇静剂,有助于减轻宝宝的紧张感,促进更好的睡眠。
5.婴儿被动操
在专业人员指导下,每日为新生儿做一系列安全的肢体活动。被动操有助于消耗新生儿的能量,使其感到疲倦并进入睡眠状态。
需要注意的是,以上措施均需谨慎操作,若发现新生儿有异常表现,应及时就医评估。
2024-01-18 19:02
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医生回答(1)
您好,孩子的情况是有些缺钙引起的.
建议适当给孩子服用点鱼肝油,小小佳加钙.同时晚上不要给孩子吃太多了,注意觉不要睡颠倒了.
这么大的孩子一般多半的时间都是在睡眠中度过的.
2014-08-14 13:05
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症状起因:1、缺微量元素,血钙降低引起大脑及植物性神经兴奋性增设导致宝宝晚上睡不安稳,需要补充钙和维生素D,如果缺钙,宝宝的卤门就闭合得不好;如果缺锌,一般嘴角都会溃烂。2、太热、太冷3、太干燥,有鼻屎4、睡眠前玩得太兴奋,按时睡觉:在宝宝入睡前0.5~1小时,应让宝宝安静下来,睡前不要玩得太兴奋,更不要过分逗弄宝宝。免得宝宝因过于兴奋、紧张而难以入睡。不看刺激性的电视节目,不讲紧张可怕的故事,也不玩新玩具。要给宝宝创造一个良好的睡眠环境。室温适宜、安静,光线较暗。盖的东西要轻、软、干燥。睡前应先让宝宝排尿。5、注意肛门外有无蛲虫。6、很多妈妈看到宝宝晚上哭醒会以为孩子饿了,然后就给孩子喂奶,其实这是一个很不好的习惯,这样做反而会造成孩子有晚上睡醒了要吃奶的习惯。7、积食、消化不良,上火或者晚上吃的太饱也会导致睡眠不安。建议喂粥、面等固体食物应在临睡前至少两三小时喂,睡前再喝一点奶。8、母乳宝宝的恋奶。(这个很多母乳宝宝都存在的情况)9、晚上一定要喂奶的话,要注意:尽量保持安静的环境。当晚上喂奶或换尿布时,不要让孩子醒透(最好处于半睡眠状态)。这样,当喂完奶会换完尿布后,会容易入睡。逐渐减少喂奶的次数,不要让孩子产生夜间吃奶的习惯。10、如果宝宝因为夜里想尿尿就醒,本人觉得应该给他用尿不湿,这样不至于因为把尿影响宝宝睡觉。如果有用尿不湿的话,一定是尿不湿包得太紧。11、发现孩子有睡意时,及时放到婴儿床里。最好是让孩子自己入睡,如果你每次都抱着或摇着他入睡。那么每当晚上醒来时,他就会让你抱起来或摇着他才能入睡。12、不要让婴儿含着奶嘴入睡,奶嘴是让孩子吸奶用的,不是睡觉用的,若干孩子含着奶嘴睡着了,在放到床上前,请轻轻将奶嘴抽出。13、宝宝哭闹,不要及时做出反应,等待几分钟,因为多数小孩夜间醒来几分钟后又会自然入睡。如果不停地哭闹,父母应过去安慰一下,但不要亮灯,也不应逗孩子玩、抱起来或摇晃他。如果越哭越甚,等两分钟再检查一遍,并考虑是否饿了,尿了,有没有发烧等病兆等。如果宝宝没有其他不适的原因,夜里常醒的原因很大一部份是习惯了,如果他每次醒来你都立刻抱他或给他喂东西的话,就会形成恶性循环。建议宝宝夜里醒来时(应该都是迷迷糊糊的),不要立刻抱他,更不要逗他,应该立刻拍拍他,安抚着想办法让他睡去。一般如果处在迷糊状态的宝宝都会慢慢睡去。大了,有时候夜里也醒,还哼哼唧唧的。一开始老要去抱他,然后他就完全醒了,要好久才重新入睡。后来想是不是做梦呢,于是就在旁边看着他,不去惊扰他,果然,一会儿,没声了,继续睡了。14、被子或者睡觉姿势不舒服15、分离焦虑(大家常说的怕生,英文叫eparationanxiety).
可能疾病:小儿阻塞性睡眠呼吸暂停 尿布疹 儿童睡眠障碍
常见检查: 尿常规
就诊科室:儿科
葡萄糖酸钙锌口服溶液
用于治疗因缺钙、锌引起的疾病,包括骨质疏松、手足抽搐症、骨发育不全、佝偻病、妊娠妇女和哺乳期妇女、绝经期妇女钙的补充,小儿生长发育迟缓,食欲缺乏,厌食症,复发性口腔溃疡以及痤疮等。
利培酮口服液
1.用于治疗急性和慢性精神分裂症以及其它各种精神病性状态的明显的阳性症状(如幻觉、妄想、思维紊乱、敌视、怀疑)和明显的阴性症状(如反应迟钝、情绪淡漠及社交淡漠、少语)。也可减轻与精神分裂症有关的情感症状(如:抑郁、负罪感、焦虑)。对于急性期治疗有效的患者,在维持期治疗中,本品可继续发挥其临床疗效。 2.可用于治疗双相情感障碍的躁狂发作,其表现为情绪高涨、夸大或易激惹、自我评价过高、睡眠要求减少、语速加快、思维奔逸、注意力分散或判断力低下(包括紊乱或过激行为)。
百乐眠胶囊
滋阴清热,养心安神。用于阴虚火旺型失眠症,症见入睡困难、多梦易醒、醒后不眠、头晕乏力、烦躁易怒、心悸不安等。
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益气生血,滋补肝肾,填髓壮骨。用于气血不足,肝肾亏虚,面色萎黄,筋骨萎软;缺铁性贫血、小儿佝偻病,妇女妊娠缺钙,骨质疏松见上述证候者。